Easy 6.4 mi
Hill 8.7 mi
Easy 6.2 mi
Tempo 9.1 mi
Easy 5.5 mi
Long 19.1 mi
Run: 54.9 mi
Easy 6.6 mi
Interval 9.3 mi
Easy 7.4 mi
Easy 6.8 mi
Tempo 10.1 mi
Long 19 mi
Run: 59.2 mi
Easy 6.3 mi
Interval 9.1 mi
Easy 4.9 mi
Easy 3.2 mi
Race 13.1 mi
Run: 43.3 mi
Easy 6.9 mi
Easy 7 mi
Medium long 13.6 mi
Run: 40.9 mi
Easy 7.2 mi
Easy 4.3 mi
Easy 6.5 mi
Medium long 10.7 mi
Run: 35.7 mi
Easy 7.5 mi
Medium long 8 mi
Long 13.6 mi
Run: 40.7 mi