Workouts


Summary
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Date Activity Course ▲ Type Distance Duration Pace  
1/3/2013 Run   Easy 5.0 mi    
1/4/2013 Run   Easy 6.0 mi    
1/7/2013 Run   Easy 6.0 mi    
1/8/2013 Run   Easy 6.0 mi    
1/9/2013 Run   Easy 6.0 mi    
1/10/2013 Run   Easy 6.0 mi    
1/11/2013 Run   Easy 6.0 mi    
1/12/2013 Run   Easy 7.0 mi    
1/13/2013 Run   Easy 7.0 mi    
1/14/2013 Run   Easy 10.0 mi    
1/15/2013 Run   Easy 10.0 mi    
1/16/2013 Run   Long 11.0 mi    
1/17/2013 Run   Easy 12.0 mi    
1/18/2013 Run   Easy 13.0 mi    
1/20/2013 Run   Easy 7.0 mi    
1/21/2013 Run   Easy 11.0 mi    
1/22/2013 Run   Easy 6.0 mi    
1/23/2013 Run   Easy 9.0 mi    
1/24/2013 Run   Easy 7.0 mi    
1/25/2013 Run   Easy 6.0 mi    
1/28/2013 Run   Easy 7.0 mi    
1/29/2013 Run   Easy 7.0 mi    
1/30/2013 Run   Easy 14.0 mi    
1/31/2013 Run   Easy 7.0 mi    
2/1/2013 Run   Easy 12.0 mi    
2/2/2013 Run   Easy 7.0 mi    
2/3/2013 Run   Easy 7.0 mi    
2/4/2013 Run   Easy 7.0 mi    
2/5/2013 Run   Easy 7.0 mi    
2/6/2013 Run   Easy 7.0 mi    
2/7/2013 Run   Easy 7.0 mi    
2/8/2013 Run   Easy 7.0 mi    
2/10/2013 Run   Easy 7.0 mi    
2/11/2013 Run   Easy 7.0 mi    
2/12/2013 Run   Easy 7.0 mi    
2/13/2013 Run   Easy 7.0 mi    
2/14/2013 Run   Easy 12.0 mi    
2/15/2013 Run   Easy 10.0 mi    
2/16/2013 Run   Easy 7.0 mi    
2/18/2013 Run   Easy 12.0 mi    
2/19/2013 Run   Easy 7.0 mi    
2/20/2013 Run   Easy 12.0 mi    
2/21/2013 Run   Easy 5.0 mi    
2/22/2013 Run   Easy 12.0 mi    
2/23/2013 Run   Easy 7.0 mi    
2/25/2013 Run   Easy 14.0 mi    
2/26/2013 Run   Easy 7.0 mi    
2/27/2013 Run   Easy 12.0 mi    
2/28/2013 Run   Easy 13.0 mi    
3/1/2013 Run   Easy 7.0 mi    
3/2/2013 Run   Easy 7.0 mi    
3/4/2013 Run   Easy 12.0 mi    
3/5/2013 Run   Easy 12.0 mi    
3/6/2013 Run   Easy 13.0 mi    
3/7/2013 Run   Easy 13.0 mi    
3/8/2013 Run   Easy 13.0 mi    
3/11/2013 Run   Long 13.0 mi 2:10:00 10:00
3/12/2013 Run   Easy 7.0 mi 1:10:00 10:00
12/29/2015 Run   Easy 9.7 mi 1:43:36 10:41
12/29/2015 Run   Easy 6.3 mi    
1/4/2016 Run   Easy 8.3 mi 1:33:13 11:14
1/5/2016 Run   Easy 12.5 mi 2:05:24 10:02
1/6/2016 Run   Easy 6.3 mi 1:03:08 10:00
1/6/2016 Run   Easy 6.3 mi 1:03:22 10:03
1/7/2016 Run   Easy 6.4 mi 1:06:29 10:23
1/7/2016 Run   Easy 7.1 mi 1:07:36 9:35
1/8/2016 Run   Easy 7.4 mi 1:07:34 9:12
1/8/2016 Run   Easy 6.3 mi 1:05:15 10:19
1/9/2016 Run   Easy 6.3 mi 1:07:20 10:40
1/10/2016 Run   Easy 7.5 mi 1:16:06 10:13
1/11/2016 Run   Easy 6.3 mi 1:02:49 10:00
1/11/2016 Run   Easy 6.3 mi 1:04:09 10:16
1/12/2016 Run   Easy 7.0 mi 1:04:52 9:13
1/12/2016 Run   Easy 6.3 mi 1:04:33 10:16
1/14/2016 Run   Easy 6.0 mi 1:01:00 10:10
1/15/2016 Run   Easy 6.6 mi 1:04:21 9:45
1/16/2016 Run   Easy 6.0 mi 1:01:03 10:11
1/17/2016 Run   Easy 6.3 mi 1:00:30 9:34
1/18/2016 Run   Easy 7.5 mi 1:15:33 10:04
1/19/2016 Run   Easy 7.7 mi 1:28:58 11:36
1/20/2016 Run   Easy 6.2 mi 1:09:32 11:12
1/21/2016 Run   Easy 6.3 mi 1:09:24 11:00
1/22/2016 Run   Easy 7.7 mi 1:22:32 10:40
1/23/2016 Run   Easy 6.0 mi 1:03:03 10:31
1/24/2016 Run   Easy 6.0 mi 1:06:08 11:02
1/25/2016 Run   Easy 6.0 mi 1:06:19 11:04
1/26/2016 Run   Easy 6.3 mi 1:01:57 9:47
1/26/2016 Run   Easy 6.2 mi 1:03:29 10:13
1/27/2016 Run   Easy 6.2 mi 1:08:16 10:59
1/27/2016 Run   Easy 6.1 mi 1:02:46 10:17
1/28/2016 Run   Easy 6.1 mi 1:00:45 9:54
1/28/2016 Run   Easy 6.5 mi 1:11:21 11:01
1/29/2016 Run   Easy 6.5 mi 1:07:52 10:26
1/29/2016 Run   Easy 6.3 mi 1:02:44 9:58
2/1/2016 Run   Easy 6.0 mi    
2/2/2016 Run   Easy 7.0 mi    
2/3/2016 Run   Easy 7.0 mi    
2/4/2016 Run   Easy 7.0 mi    
2/5/2016 Run   Easy 7.2 mi    
2/6/2016 Run   Easy 6.3 mi