Workouts


Summary
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Date Activity Course Type ▲ Distance Duration Pace  
1/3/2013 Run   Easy 5.0 mi    
1/4/2013 Run   Easy 6.0 mi    
1/7/2013 Run   Easy 6.0 mi    
1/8/2013 Run   Easy 6.0 mi    
1/9/2013 Run   Easy 6.0 mi    
1/10/2013 Run   Easy 6.0 mi    
1/11/2013 Run   Easy 6.0 mi    
1/12/2013 Run   Easy 7.0 mi    
1/13/2013 Run   Easy 7.0 mi    
1/14/2013 Run   Easy 10.0 mi    
1/15/2013 Run   Easy 10.0 mi    
1/17/2013 Run   Easy 12.0 mi    
1/18/2013 Run   Easy 13.0 mi    
1/20/2013 Run   Easy 7.0 mi    
1/21/2013 Run   Easy 11.0 mi    
1/22/2013 Run   Easy 6.0 mi    
1/23/2013 Run   Easy 9.0 mi    
1/24/2013 Run   Easy 7.0 mi    
1/25/2013 Run   Easy 6.0 mi    
1/28/2013 Run   Easy 7.0 mi    
1/29/2013 Run   Easy 7.0 mi    
1/30/2013 Run   Easy 14.0 mi    
1/31/2013 Run   Easy 7.0 mi    
2/1/2013 Run   Easy 12.0 mi    
2/2/2013 Run   Easy 7.0 mi    
2/3/2013 Run   Easy 7.0 mi    
2/4/2013 Run   Easy 7.0 mi    
2/5/2013 Run   Easy 7.0 mi    
2/6/2013 Run   Easy 7.0 mi    
2/7/2013 Run   Easy 7.0 mi    
2/8/2013 Run   Easy 7.0 mi    
2/10/2013 Run   Easy 7.0 mi    
2/11/2013 Run   Easy 7.0 mi    
2/12/2013 Run   Easy 7.0 mi    
2/13/2013 Run   Easy 7.0 mi    
2/14/2013 Run   Easy 12.0 mi    
2/15/2013 Run   Easy 10.0 mi    
2/16/2013 Run   Easy 7.0 mi    
2/18/2013 Run   Easy 12.0 mi    
2/19/2013 Run   Easy 7.0 mi    
2/20/2013 Run   Easy 12.0 mi    
2/21/2013 Run   Easy 5.0 mi    
2/22/2013 Run   Easy 12.0 mi    
2/23/2013 Run   Easy 7.0 mi    
2/25/2013 Run   Easy 14.0 mi    
2/26/2013 Run   Easy 7.0 mi    
2/27/2013 Run   Easy 12.0 mi    
2/28/2013 Run   Easy 13.0 mi    
3/1/2013 Run   Easy 7.0 mi    
3/2/2013 Run   Easy 7.0 mi    
3/4/2013 Run   Easy 12.0 mi    
3/5/2013 Run   Easy 12.0 mi    
3/6/2013 Run   Easy 13.0 mi    
3/7/2013 Run   Easy 13.0 mi    
3/8/2013 Run   Easy 13.0 mi    
3/12/2013 Run   Easy 7.0 mi 1:10:00 10:00
3/15/2013 Run
Hanging Bog
Easy 9.0 mi 1:45:00 11:40
4/5/2013 Run
Federal Road
Easy 5.0 mi    
4/10/2013 Run
Federal Road
Easy 10.0 mi    
4/24/2013 Run
Federal Road
Easy 5.0 mi    
5/23/2013 Run
Federal Road
Easy 5.0 mi    
5/29/2013 Run
Hanging Bog
Easy 5.0 mi    
6/3/2013 Run
Federal Road
Easy 5.0 mi    
6/18/2013 Run
Federal Road
Easy 5.0 mi    
6/19/2013 Run
Federal Road
Easy 11.0 mi    
7/5/2013 Run
Federal Road
Easy 5.0 mi    
7/10/2013 Run
Federal Road
Easy 11.0 mi    
7/16/2013 Run
Federal Road
Easy 5.0 mi    
7/17/2013 Run
Federal Road
Easy 11.0 mi    
7/18/2013 Run
Federal Road
Easy 11.0 mi    
7/19/2013 Run
Federal Road
Easy 5.0 mi    
7/24/2013 Run
Hanging Bog
Easy 5.0 mi    
7/25/2013 Run
Federal Road
Easy 5.0 mi    
8/19/2013 Run
Hanging Bog
Easy 6.0 mi    
8/20/2013 Run
Hanging Bog
Easy 6.0 mi    
8/21/2013 Run
Hanging Bog
Easy 6.0 mi    
8/22/2013 Run
Hanging Bog
Easy 7.0 mi    
8/23/2013 Run
Hanging Bog
Easy 10.0 mi    
8/26/2013 Run
Hanging Bog
Easy 10.0 mi    
8/27/2013 Run
Hanging Bog
Easy 10.0 mi    
8/28/2013 Run
Hanging Bog
Easy 6.0 mi    
8/29/2013 Run
Hanging Bog
Easy 10.0 mi    
8/30/2013 Run
Hanging Bog
Easy 10.0 mi    
9/2/2013 Run
Hanging Bog
Easy 10.0 mi    
9/3/2013 Run
Hanging Bog
Easy 10.0 mi    
9/4/2013 Run
Hanging Bog
Easy 10.0 mi    
9/5/2013 Run
Hanging Bog
Easy 10.0 mi    
9/6/2013 Run
Hanging Bog
Easy 10.0 mi    
9/7/2013 Run
Hanging Bog
Easy 10.0 mi    
9/9/2013 Run
Hanging Bog
Easy 10.0 mi    
9/10/2013 Run
Hanging Bog
Easy 10.0 mi    
9/11/2013 Run
Hanging Bog
Easy 10.0 mi    
9/12/2013 Run
Hanging Bog
Easy 10.0 mi    
9/13/2013 Run
Hanging Bog
Easy 10.0 mi    
9/14/2013 Run
Hanging Bog
Easy 10.0 mi    
9/16/2013 Run
Hanging Bog
Easy 10.0 mi    
9/17/2013 Run
Hanging Bog
Easy 10.0 mi    
9/18/2013 Run
Hanging Bog
Easy 10.0 mi    
9/19/2013 Run
Hanging Bog
Easy 10.0 mi    
9/20/2013 Run
Hanging Bog
Easy 10.0 mi