1/25/2017
10:41 AM
4.9 mi
51:20.49
10:34 mi
Hoka Clifton 2
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虽然咳嗽好了，喉咙不肿不痒了，但总还是觉得没全好的样子。昨天跑步机跑后屁股还是有些酸的。今天recover放得很慢。明天风小，全力跑tempo。