Workouts


Summary
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Date Activity Course Type Distance ▼ Duration Pace  
2/18/2013 Run   Default 15.0 mi 2:10:54 8:43
3/10/2013 Run   Default 15.0 mi 2:14:32 8:59
4/1/2013 Run   Default 13.1 mi 1:49:47 8:22
3/26/2013 Run   Default 13.1 mi 1:53:39 8:40
3/17/2013 Run   Default 13.1 mi 1:52:53 8:36
5/19/2013 Run   Default 13.1 mi 1:51:39 8:31
3/4/2013 Run   Default 13.1 mi 1:56:52 8:55
4/14/2013 Run
Crossroads of NWI
Race 13.1 mi 1:54:12 8:44
2/10/2013 Run   Default 12.1 mi 1:47:14 8:51
5/12/2013 Run   Default 12.0 mi 1:36:34 8:03
1/28/2013 Run   Default 12.0 mi 1:44:23 8:42
1/20/2013 Run   Default 11.0 mi 1:35:46 8:42
2/3/2013 Run   Default 9.2 mi 1:16:46 8:23
1/6/2013 Run   Default 9.0 mi 1:18:13 8:41
5/6/2013 Run   Default 8.5 mi 1:08:07 8:00
2/16/2013 Run   Default 8.0 mi 1:05:52 8:13
5/24/2013 Run   Default 8.0 mi 1:03:20 7:54
3/21/2013 Run   Default 8.0 mi 1:06:17 8:16
5/17/2013 Run   Default 8.0 mi 1:03:42 7:58
4/8/2013 Run   Default 8.0 mi 1:07:20 8:25
4/5/2013 Run   Default 8.0 mi 1:03:50 7:59
3/16/2013 Run   Default 8.0 mi 1:06:57 8:22
3/9/2013 Run   Default 8.0 mi 1:05:34 8:12
3/8/2013 Run   Default 8.0 mi 1:05:54 8:14
2/13/2013 Run   Default 8.0 mi 1:08:34 8:34
12/30/2012 Run   Default 8.0 mi 1:10:22 8:48
3/2/2013 Run   Default 7.5 mi 1:02:17 8:17
3/24/2013 Run   Default 7.1 mi 59:08 8:23
2/9/2013 Run   Default 7.0 mi 57:56 8:16
2/6/2013 Run   Default 7.0 mi 57:20 8:11
5/10/2013 Run   Default 7.0 mi 53:36 7:39
5/9/2013 Run   Default 7.0 mi 56:25 8:03
5/3/2013 Run   Default 6.5 mi 51:35 7:55
9/15/2013 Run   Default 6.3 mi 45:22 7:14
4/29/2013 Run   Default 6.3 mi 50:19 8:04
6/8/2013 Run
Tiki Torch
Race 10.0 km    
8/23/2013 Run   Default 6.2 mi 45:56 7:24
7/31/2013 Run   Tempo 6.2 mi 47:29 7:41
7/20/2013 Run   Tempo 6.2 mi 47:53 7:46
4/28/2013 Run   Default 6.2 mi 49:39 8:03
6/19/2013 Run   Default 6.2 mi 46:17 7:31
8/18/2013 Run   Default 6.2 mi 46:08 7:31
6/30/2013 Run   Long 6.0 mi 47:44 7:55
7/21/2013 Run   Long 6.0 mi 46:23 7:43
7/5/2013 Run   Default 6.0 mi 46:04 7:40
1/27/2013 Run   Default 6.0 mi 53:01 8:49
1/19/2013 Run   Default 6.0 mi 49:58 8:19
12/22/2012 Run   Default 6.0 mi 49:36 8:15
12/16/2012 Run   Default 6.0 mi 50:12 8:21
1/31/2013 Run   Default 6.0 mi 50:30 8:25
1/24/2013 Run   Default 6.0 mi 55:52 9:18
1/16/2013 Run   Default 6.0 mi 50:18 8:23
12/28/2012 Run   Default 6.0 mi 51:56 8:39
12/18/2012 Run   Default 6.0 mi 50:54 8:29
12/16/2012 Run   Default 6.0 mi 51:05 8:31
12/19/2012 Run   Default 6.0 mi 50:57 8:31
7/23/2013 Run   Default 5.5 mi 41:23 7:30
9/8/2013 Run   Default 5.5 mi 44:35 8:05
5/30/2013 Run   Default 5.5 mi 44:48 8:08
1/9/2013 Run   Default 5.5 mi 45:16 8:13
1/5/2013 Run   Default 5.5 mi 46:48 8:30
12/1/2012 Run   Default 5.3 mi 45:35 8:35
12/2/2012 Run   Default 5.3 mi 45:04 8:35
12/8/2012 Run   Default 5.2 mi 44:04 8:26
12/7/2012 Run   Default 5.2 mi 44:54 8:37
12/13/2012 Run   Default 5.2 mi 43:16 8:19
12/10/2012 Run   Default 5.2 mi 44:37 8:34
12/4/2012 Run   Default 5.2 mi 45:53 8:50
3/16/2013 Run   Default 5.1 mi 40:25 8:00
6/4/2013 Run   Default 5.1 mi 38:53 7:42
3/1/2013 Run   Default 5.1 mi 40:50 8:06
4/28/2013 Run   Default 5.0 mi 40:24 8:02
3/7/2013 Run   Default 5.0 mi 40:26 8:03
8/28/2013 Run   Default 5.0 mi 38:38 7:42
8/26/2013 Run   Default 5.0 mi 39:31 7:53
8/25/2013 Run   Default 5.0 mi 38:31 7:41
8/17/2013 Run   Default 5.0 mi 37:15 7:26
8/4/2013 Run   Default 5.0 mi 37:50 7:33
7/30/2013 Run   Default 5.0 mi 39:33 7:53
7/17/2013 Run   Tempo 5.0 mi 40:48 8:08
6/28/2013 Run   Default 5.0 mi 38:44 7:43
5/21/2013 Run   Default 5.0 mi 37:49 7:32
5/16/2013 Run   Default 5.0 mi 41:33 8:17
5/15/2013 Run   Default 5.0 mi 39:47 7:56
5/2/2013 Run   Default 5.0 mi 38:23 7:39
4/30/2013 Run   Default 5.0 mi 40:59 8:10
3/30/2013 Run   Default 5.0 mi 39:35 7:54
3/29/2013 Run   Default 5.0 mi 39:17 7:50
3/19/2013 Run   Default 5.0 mi 39:41 7:55
3/12/2013 Run   Default 5.0 mi 40:46 8:08
2/2/2013 Run   Default 5.0 mi 45:13 9:01
1/13/2013 Run   Default 5.0 mi 41:42 8:19
12/30/2012 Run   Default 5.0 mi 45:04 8:59
7/3/2013 Run   Default 5.0 mi 38:36 7:43
6/3/2013 Run   Default 5.0 mi 38:17 7:39
5/22/2013 Run   Default 5.0 mi 37:13 7:26
5/1/2013 Run   Default 5.0 mi 39:26 7:53
3/22/2013 Run   Default 5.0 mi 40:14 8:02
1/2/2013 Run   Default 5.0 mi 43:35 8:42
12/26/2012 Run   Default 5.0 mi 44:23 8:52