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Summary
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Date Activity Course Type Distance ▲ Duration Pace  
1/4/2013 Bike   Default   25:00  
1/8/2013 Bike   Default   30:00  
1/10/2013 Bike   Default   23:00  
1/15/2013 Bike   Default   25:00  
1/22/2013 Bike   Default   30:00  
1/29/2013 Bike   Default   35:00  
5/15/2013 Run   4M @ 15K-HMP   1:37  
5/17/2013 Run   4M @ 15K-HMP   2:45  
5/16/2013 Run   4M @ 15K-HMP 0.1 mi 2:05 23:06
4/27/2013 Run   Easy / Recovery 0.5 mi 4:14 8:00
10/28/2011 Run   Default 1.0 mi    
9/4/2012 Run   Default 1.0 mi    
9/7/2012 Run   Default 1.0 mi    
6/2/2012 Run   Default 1.7 mi    
4/13/2013 Run   Easy / Recovery 2.0 mi 16:52 8:24
1/10/2011 Run   Default 2.5 mi    
3/13/2012 Run   Default 2.5 mi    
3/19/2011 Run   Default 3.0 mi    
5/6/2011 Run   Default 3.0 mi    
5/9/2011 Run   Default 3.0 mi    
5/29/2011 Run   Default 3.0 mi    
7/27/2011 Run   Default 3.0 mi    
8/6/2011 Run   Default 3.0 mi    
8/26/2011 Run   Default 3.0 mi    
9/4/2011 Run   Default 3.0 mi    
9/10/2011 Run   Default 3.0 mi    
9/26/2011 Run   Default 3.0 mi    
9/28/2011 Run   Default 3.0 mi    
10/1/2011 Run   Default 3.0 mi    
10/5/2011 Run   Default 3.0 mi    
10/31/2011 Run   Default 3.0 mi    
1/2/2012 Run   Default 3.0 mi    
1/4/2012 Run   Default 3.0 mi    
1/6/2012 Run   Default 3.0 mi    
3/17/2012 Run   Default 3.0 mi    
3/18/2012 Run   Default 3.0 mi    
6/1/2012 Run   Default 3.0 mi    
6/13/2012 Run   Default 3.0 mi    
9/8/2012 Run   Default 3.0 mi    
9/20/2012 Run   Default 3.0 mi    
9/21/2012 Run   Default 3.0 mi    
10/6/2012 Run   Default 3.0 mi    
10/7/2012 Run   Default 3.0 mi    
11/30/2012 Run   Default 3.0 mi    
4/12/2013 Run   Easy / Recovery 3.1 mi 26:40 8:37
10/20/2012 Run   Default 3.1 mi    
11/11/2012 Run   Default 3.1 mi 18:20 5:54
4/13/2013 Run   Easy / Recovery 3.1 mi 18:21 5:52
4/24/2013 Run   Easy / Recovery 3.3 mi 24:19 7:23
1/7/2011 Run   Default 3.5 mi    
1/11/2011 Run   Default 3.5 mi    
1/13/2011 Run   Default 3.5 mi    
1/14/2011 Run   Default 3.5 mi    
3/31/2011 Run   Default 3.5 mi    
4/29/2011 Run   Default 3.5 mi    
6/30/2012 Run   Default 3.5 mi    
8/29/2012 Run   Default 3.5 mi    
8/31/2012 Run   Default 3.5 mi    
9/9/2012 Run   Default 3.5 mi    
1/16/2011 Run   Default 4.0 mi    
3/15/2012 Run   Default 4.0 mi    
6/26/2012 Run   Default 4.0 mi    
10/20/2012 Run   Default 4.0 mi    
10/20/2012 Run   Default 4.0 mi    
11/24/2012 Run   Default 4.0 mi    
1/30/2013 Run   Default 4.4 mi 31:44 7:13
1/6/2011 Run   Default 5.0 mi    
1/12/2011 Run   Default 5.0 mi    
1/17/2011 Run   Default 5.0 mi    
1/20/2011 Run   Default 5.0 mi    
1/21/2011 Run   Default 5.0 mi    
1/28/2011 Run   Default 5.0 mi    
5/5/2011 Run   Default 5.0 mi    
5/28/2011 Run   Default 5.0 mi    
7/26/2011 Run   Default 5.0 mi    
7/28/2011 Run   Default 5.0 mi    
8/5/2011 Run   Default 5.0 mi    
8/25/2011 Run   Default 5.0 mi    
9/3/2011 Run   Default 5.0 mi    
9/9/2011 Run   Default 5.0 mi    
9/30/2011 Run   Default 5.0 mi    
10/6/2011 Run   Default 5.0 mi    
10/12/2011 Run   Default 5.0 mi    
10/27/2011 Run   Default 5.0 mi    
11/4/2011 Run   Default 5.0 mi    
1/3/2012 Run   Default 5.0 mi    
1/5/2012 Run   Default 5.0 mi    
1/8/2012 Run   Default 5.0 mi    
1/9/2012 Run   Default 5.0 mi    
1/11/2012 Run   Default 5.0 mi    
3/16/2012 Run   Default 5.0 mi    
3/18/2012 Run   Default 5.0 mi 30:51 6:11
4/6/2012 Run   Default 5.0 mi 35:42 7:09
5/10/2012 Run   Default 5.0 mi    
5/31/2012 Run   Default 5.0 mi    
9/19/2012 Run   Default 5.0 mi    
9/22/2012 Run   Default 5.0 mi    
10/15/2012 Run   Default 5.0 mi    
11/2/2012 Run   Default 5.0 mi    
11/10/2012 Run   Default 5.0 mi