Workouts

Summary
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Date Activity Course Type ▲ Distance Duration Pace  
7/7/2014 Run   Easy 4.0 mi 32:15 8:04
7/8/2014 Run   Easy 6.0 mi 44:40 7:27
7/9/2014 Run   Easy 8.0 mi 56:20 7:03
7/10/2014 Run   Easy 4.2 mi 29:30 7:07
7/11/2014 Run   Easy 1.0 mi 7:00 7:00
7/12/2014 Run   Easy 4.2 mi 33:42 8:02
7/15/2014 Run   Easy 5.0 mi 36:35 7:19
7/16/2014 Run   Easy 5.3 mi    
7/17/2014 Run   Easy 4.0 mi    
7/29/2014 Run   Easy 3.0 mi 22:34 7:32
12/3/2014 Run   Easy 4.4 mi 33:05 7:32
12/4/2014 Run   Easy 4.2 mi 30:35 7:23
4/14/2015 Run   Easy 5.0 mi    
4/15/2015 Run   Easy 4.0 mi    
4/16/2015 Run   Easy 4.0 mi    
4/18/2015 Run   Easy 7.2 mi 52:30 7:18
4/19/2015 Run   Easy 4.1 mi 28:50 7:02
5/5/2015 Run   Easy 6.5 mi    
5/6/2015 Run   Easy 6.5 mi    
5/8/2015 Run   Easy 3.6 mi    
5/10/2015 Run   Easy 4.5 mi    
5/12/2015 Run   Easy 4.4 mi    
5/17/2015 Run   Easy 6.6 mi 50:00 7:35
5/18/2015 Run   Easy 5.0 mi 35:24 7:05
5/20/2015 Run   Easy 5.4 mi 38:44 7:11
5/24/2015 Run   Easy 5.9 mi 44:00 7:28
5/25/2015 Run   Easy 4.5 mi 32:44 7:17
5/26/2015 Run   Easy 4.9 mi 34:57 7:08
5/28/2015 Run   Easy 5.1 mi 37:00 7:16
5/31/2015 Run   Easy 4.3 mi 31:14 7:16
6/1/2015 Run   Easy 5.3 mi 37:43 7:07
6/4/2015 Run   Easy 6.0 mi 42:11 7:02
6/6/2015 Run   Easy 5.3 mi 37:28 7:05
6/8/2015 Run   Easy 3.1 mi 24:02 7:46
6/9/2015 Run   Easy 5.5 mi 41:21 7:32
6/10/2015 Run   Easy 5.0 mi 36:36 7:20
6/12/2015 Run   Easy 6.4 mi 45:05 7:03
6/13/2015 Run   Easy 4.2 mi 30:20 7:14
6/16/2015 Run   Easy 1.0 mi    
6/16/2015 Run   Easy 1.0 mi    
6/17/2015 Run   Easy 5.0 mi 37:31 7:31
6/19/2015 Run   Easy 6.0 mi 44:11 7:22
6/20/2015 Run   Easy 3.2 mi 23:03 7:13
6/22/2015 Run   Easy 3.1 mi 23:25 7:34
6/23/2015 Run   Easy 4.8 mi 36:53 7:42
6/25/2015 Run   Easy 6.9 mi 53:18 7:44
6/27/2015 Run   Easy 3.7 mi 25:28 6:53
6/28/2015 Run   Easy 12.0 mi 1:34:47 7:54
6/29/2015 Run   Easy 3.0 mi 22:15 7:25
6/30/2015 Run   Easy 6.3 mi 47:00 7:28
7/2/2015 Run   Easy 8.0 mi 56:59 7:08
7/3/2015 Run   Easy 4.0 mi 30:54 7:44
7/6/2015 Run   Easy 3.2 mi 24:24 7:38
7/10/2015 Run   Easy 5.0 mi    
7/11/2015 Run   Easy 4.5 mi    
7/13/2015 Run   Easy 3.7 mi 31:00 8:23
7/14/2015 Run   Easy 6.1 mi 45:09 7:25
7/17/2015 Run   Easy 6.5 mi 47:37 7:20
7/18/2015 Run   Easy 3.9 mi 29:54 7:40
7/21/2015 Run   Easy 5.9 mi 47:30 8:04
7/22/2015 Run   Easy 9.3 mi 1:12:48 7:50
7/23/2015 Run   Easy 3.0 mi 22:11 7:24
7/24/2015 Run   Easy 1.5 mi    
2/2/2016 Run   Easy 5.0 mi 37:38 7:32
2/3/2016 Run   Easy 4.5 mi 33:38 7:29
2/4/2016 Run   Easy 5.1 mi 40:00 7:51
2/6/2016 Run   Easy 3.8 mi 27:11 7:10
2/8/2016 Run   Easy 3.1 mi 24:05 7:47
2/9/2016 Run   Easy 5.5 mi 41:06 7:29
2/10/2016 Run   Easy 4.1 mi 30:00 7:20
2/11/2016 Run   Easy 6.1 mi 42:22 6:57
2/15/2016 Run   Easy 2.8 mi 21:34 7:43
2/28/2016 Run   Easy 6.0 mi 46:00 7:40
3/1/2016 Run   Easy 4.0 mi 31:00 7:45
3/4/2016 Run   Easy 4.5 mi 32:00 7:07
3/8/2016 Run   Easy 6.4 mi 45:23 7:06
3/10/2016 Run   Easy 4.5 mi 33:00 7:20
3/11/2016 Run   Easy 4.0 mi 30:00 7:30
3/15/2016 Run   Easy 7.1 mi 51:29 7:16
3/16/2016 Run   Easy 4.0 mi 29:40 7:25
3/19/2016 Run   Easy 4.2 mi 30:12 7:17
3/22/2016 Run   Easy 5.0 mi 37:34 7:31
3/25/2016 Run   Easy 7.0 mi 50:47 7:16
3/29/2016 Run   Easy 4.0 mi 30:00 7:30
3/31/2016 Run   Easy 1.8 mi 14:22 7:59
3/31/2016 Run   Easy 1.7 mi 13:49 8:08
4/6/2016 Run   Easy 2.0 mi 14:00 7:00
4/6/2016 Run   Easy 1.0 mi 7:30 7:30
4/9/2016 Run   Easy 3.7 mi 27:30 7:26
4/14/2016 Run   Easy 5.0 mi 35:56 7:12
4/29/2016 Run   Easy 4.0 mi    
5/2/2016 Run   Easy 4.9 mi    
5/25/2016 Run   Easy 4.0 mi 29:46 7:27
5/31/2016 Run   Easy 4.0 mi 28:07 7:02
6/4/2016 Run   Easy 4.8 mi 35:25 7:28
6/7/2016 Run   Easy 6.2 mi 41:39 6:44
6/12/2016 Run   Easy 5.9 mi 42:15 7:10
6/13/2016 Run   Easy 4.1 mi 30:44 7:30
6/14/2016 Run   Easy 7.0 mi 51:02 7:18
6/16/2016 Run   Easy 3.8 mi 26:39 7:07
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