Workouts


Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
9/23/2022 Run   Default 6.0 mi 58:00 9:42
9/22/2022 Run   Default 1.4 mi 14:00 9:52
9/21/2022 Run   Default 5.6 mi 55:35 9:56
9/20/2022 Run   Default 1.2 mi 11:50 9:52
9/19/2022 Run   Default 4.9 mi 49:27 10:05
9/18/2022 Run   Default 7.0 mi 1:09:09 9:53
9/17/2022 Run   Default 1.0 mi 9:33 9:33
9/16/2022 Run   Default 5.0 mi 50:21 10:01
9/15/2022 Run   Default 4.1 mi 40:15 9:48
9/14/2022 Run   Default 3.9 mi 38:11 9:54
9/13/2022 Run   Default 5.6 mi 54:58 9:53
9/12/2022 Run   Default 1.0 mi 9:50 9:50
9/11/2022 Run   Default 6.1 mi 1:00:13 9:53
9/10/2022 Run   Default 1.1 mi 10:19 9:45
9/9/2022 Run   Default 4.2 mi 41:02 9:47
9/8/2022 Run   Default 1.3 mi 12:20 9:52
9/7/2022 Run   Default 4.0 mi 40:41 10:11
9/6/2022 Run   Default 1.0 mi 9:50 9:50
9/5/2022 Run   Default 4.3 mi 43:16 10:01
9/4/2022 Run   Long 6.6 mi 1:05:01 9:56
9/3/2022 Run   Default 1.0 mi 9:45 9:28
9/2/2022 Run   Default 4.2 mi 42:24 10:03
9/1/2022 Run   Default 1.3 mi 13:14 9:57
9/1/2022 Run   Default 2.0 mi 20:00 9:52
8/31/2022 Run   Default 1.0 mi 9:50 9:50
8/30/2022 Run   Default 3.5 mi 34:58 9:58
8/29/2022 Run   Default 1.0 mi 10:00 10:00
8/28/2022 Run   Default 3.0 mi 30:04 10:00
8/27/2022 Run   Default 1.0 mi 9:50 9:44
8/26/2022 Run   Default 2.0 mi 20:25 10:10
8/25/2022 Run   Default 1.0 mi 10:00 10:00
8/24/2022 Run   Default 1.5 mi 15:34 10:19
8/23/2022 Run   Default 1.0 mi 10:00 10:00
8/22/2022 Run   Default 1.0 mi 10:40 10:35
8/21/2022 Run
Falmouth Road Race
Race 7.0 mi 1:06:31 9:31
8/20/2022 Run   Default 2.0 mi 20:48 10:18
8/19/2022 Run   Default 1.0 mi 10:00 10:00
8/18/2022 Run   Default 1.0 mi 10:00 10:00
8/17/2022 Run   Default 1.0 mi 9:58 9:59
8/16/2022 Run   Default 1.0 mi 10:00 10:00
8/15/2022 Run   Default 1.0 mi 10:00 10:00
8/14/2022 Run   Default 4.5 mi 46:35 10:20
8/13/2022 Run   Default 1.0 mi 10:00 10:00
8/12/2022 Run   Default 4.5 mi 47:32 10:33
8/11/2022 Run   Default 1.0 mi 10:36 10:30
8/10/2022 Run   Default 3.5 mi 35:54 10:16
8/9/2022 Run   Default 1.0 mi 10:09 10:09
8/8/2022 Run   Default 3.0 mi 31:54 10:36
8/7/2022 Run   Default 1.0 mi 10:09 10:09
8/6/2022 Run   Default 2.5 mi 25:27 10:11
8/5/2022 Run   Default 1.0 mi 10:00 10:00
8/4/2022 Run   Default 2.0 mi 21:11 10:33
8/3/2022 Run   Default 1.0 mi 10:00 10:00
8/2/2022 Run   Default 1.5 mi 15:00 10:00
8/1/2022 Run   Default 1.0 mi 10:00 10:00
7/31/2022 Run   Default 1.5 mi 15:47 10:19
7/30/2022 Run   Default 1.0 mi 10:32 10:32
7/29/2022 Run   Default 1.3 mi 14:01 10:52
7/28/2022 Run   Default 1.0 mi 10:23 10:17
7/27/2022 Run   Default 1.0 mi 10:35 10:29
7/26/2022 Run   Default 1.0 mi 11:07 11:00
7/25/2022 Run   Default 6.1 mi 1:04:08 10:36
7/24/2022 Run   Default 1.0 mi 10:23 10:18
7/23/2022 Run   Default 5.6 mi 1:00:10 10:43
7/22/2022 Run   Default 1.0 mi 10:00 9:55
7/21/2022 Run   Default 1.0 mi 10:30 10:24
7/20/2022 Run   Default 5.0 mi 52:09 10:25
7/19/2022 Run   Default 1.0 mi 10:47 10:48
7/18/2022 Run   Default 4.0 mi 43:25 10:52
7/17/2022 Run   Default 1.0 mi 10:39 10:33
7/16/2022 Run   Default 2.0 mi 21:37 10:46
7/15/2022 Run   Default 1.0 mi 11:01 10:43
7/14/2022 Run   Default 1.8 mi 18:17 10:13
7/13/2022 Run   Default 1.0 mi 10:30 10:30
7/12/2022 Run   Default 1.0 mi 10:35 10:29
7/11/2022 Run   Default 1.0 mi 10:26 10:20
7/10/2022 Run   Default 1.0 mi 9:53 9:48
7/9/2022 Run   Default 1.0 mi 9:58 9:53
7/8/2022 Run   Default 1.0 mi 10:37 10:32
7/7/2022 Run   Tempo 2.1 mi 20:00 9:27
7/6/2022 Run   Default 1.0 mi 10:00 10:00
7/5/2022 Run   Default 4.3 mi 44:39 10:21
7/4/2022 Run   Default 5.0 mi 48:19 9:39
7/3/2022 Run   Default 1.0 mi 9:53 9:48
7/2/2022 Run   Default 3.0 mi 30:29 10:02
7/1/2022 Run   Default 1.0 mi 10:07 10:01
6/30/2022 Run   Default 1.0 mi 10:00 10:00
6/29/2022 Run   Default 2.1 mi 20:45 10:02
6/28/2022 Run   Default 1.0 mi 10:44 10:38
6/27/2022 Run   Default 1.0 mi 10:38 10:32
6/26/2022 Run   Default 3.1 mi 31:25 10:09
6/25/2022 Run   Default 1.0 mi 10:40 10:28
6/24/2022 Run   Default 1.1 mi 11:00 10:29
6/23/2022 Run   Default 4.2 mi 43:37 10:25
6/22/2022 Run   Default 1.0 mi 10:26 10:27
6/21/2022 Run   Default 3.1 mi 31:18 10:16
6/20/2022 Run   Default 1.3 mi 12:55 9:52
6/19/2022 Run   Default 1.0 mi 9:46 9:41
6/18/2022 Run   Default 1.1 mi 9:41 9:04
6/17/2022 Run   Default 1.3 mi 12:00 9:23