Notes
Practice 5k
1 0.24 mi 1:16 5:11 /mi 0 ft 134 bpm
2 0.24 mi 1:17 5:15 /mi 0 ft 143 bpm
3 0.24 mi 1:17 5:17 /mi 0 ft 145 bpm
4 0.24 mi 1:18 5:13 /mi 0 ft 146 bpm
5 0.24 mi 1:16 5:17 /mi 0 ft 150 bpm
6 0.24 mi 1:18 5:24 /mi 0 ft 148 bpm
7 0.23 mi 1:18 5:26 /mi 0 ft 150 bpm
8 0.25 mi 1:17 5:07 /mi 0 ft 152 bpm
9 0.24 mi 1:18 5:18 /mi 0 ft 150 bpm
10 0.24 mi 1:17 5:15 /mi 0 ft 152 bpm
11 0.24 mi 1:19 5:24 /mi 0 ft 166 bpm
12 0.24 mi 1:18 5:15 /mi 0 ft 154 bpm
13 0.12 mi 33s 4:18 /mi 1 ft 151 bpm