Easy 3.9 mi
Easy 4.4 mi
Easy 4.2 mi
Easy 4.1 mi
Easy 4.3 mi
Easy 4.6 mi
Easy 3.7 mi
Long 8.1 mi
Run: 49.5 mi
Easy 4 mi
Long 7.3 mi
Run: 49.2 mi
Easy 4.7 mi
Long 8.5 mi
Run: 46.1 mi
Easy 3.1 mi
Tempo 7.5 mi
Easy 4.5 mi
Tempo 8.7 mi
Easy 4.8 mi
Easy 4.9 mi
Long 12.4 mi
Run: 57 mi
Tempo 6.4 mi
Easy 3 mi
Easy 6.6 mi
Easy 5.5 mi
Race 1 mi
Easy 1.5 mi
Long 12.5 mi
Run: 51.7 mi
Tempo 8 mi
Hill 12 mi
Race 1.5 mi
Long 12 mi
Run: 58.7 mi