| Date |
Activity ▲ |
Course |
Type |
Distance |
Duration |
Pace |
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| 9/12/2011 |
Run |
Zion Benton, IL |
WU/CD |
3.0 mi |
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| 10/15/2011 |
Run |
Zion Benton, IL |
WU/CD |
3.0 mi |
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| 10/15/2011 |
Run |
Zion Benton, IL |
Race |
3.0 mi |
16:03 |
5:21 |
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| 4/9/2012 |
Run |
Zion Benton, IL |
Easy |
2.8 mi |
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| 4/9/2012 |
Run |
Zion Benton, IL |
Race |
3200.0 m |
10:11 |
5:08 |
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| 4/9/2012 |
Run |
Zion Benton, IL |
Race |
400.0 m |
1:00 |
4:02 |
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