Easy 7 mi
Weights
Hill 8 mi
Long 12 mi
Run - Easy: 5 mi
Run: 27 mi
Hill 7.4 mi
Easy 7.5 mi
Long 11.1 mi
Easy 6.3 mi
Run: 32.2 mi
Tempo 9.2 mi
Hill 7 mi
Easy 6.2 mi
Long 13.1 mi
Run: 35.5 mi
Easy 8 mi
Easy 7.1 mi
Long 14 mi
Run: 36.1 mi
Easy 10 mi
Easy 8.6 mi
Long 12.1 mi
Run: 37.7 mi
Run - Easy: 8 mi
Easy 6.1 mi
Long 12.4 mi
Easy 6.5 mi
Run: 35 mi