Workouts


Summary
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Date Activity Course Type Distance Duration ▲ Pace  
1/22/2014 Run   Easy 5.0 mi    
1/1/2015 Run   Easy 11.0 mi    
1/2/2015 Run   Easy 9.0 mi    
1/4/2015 Run   Easy 13.4 mi    
1/6/2015 Run   Easy 12.1 mi    
1/8/2015 Run   Easy 12.0 mi    
1/10/2015 Run   Easy 13.1 mi    
1/12/2015 Run   Easy 7.4 mi    
1/13/2015 Run   Easy 13.5 mi    
1/14/2015 Run   Easy 8.2 mi    
1/15/2015 Run   Easy 6.0 mi    
1/17/2015 Run   Easy 13.1 mi    
1/19/2015 Run   Easy 7.0 mi    
1/20/2015 Run   Easy 13.2 mi    
2/2/2015 Run   Easy 8.0 mi    
2/3/2015 Run   Easy 12.3 mi    
2/4/2015 Run   Easy 9.6 mi    
2/5/2015 Run   Easy 8.0 mi    
2/6/2015 Run   Easy 7.1 mi    
2/7/2015 Run   Easy 10.2 mi    
2/8/2015 Run   Easy 12.0 mi    
2/10/2015 Run   Easy 14.0 mi    
2/11/2015 Run   Easy 6.0 mi    
2/12/2015 Run   Easy 9.0 mi    
2/13/2015 Run   Easy 11.0 mi    
2/14/2015 Run   Easy 11.1 mi    
2/15/2015 Run   Easy 6.2 mi    
2/16/2015 Run   Easy 8.0 mi    
2/19/2015 Run   Easy 13.1 mi    
2/20/2015 Run   Easy 7.0 mi    
2/23/2015 Run   Easy 10.0 mi    
2/24/2015 Run   Easy 6.0 mi    
2/25/2015 Run   Easy 4.5 mi    
2/28/2015 Run   Easy 3.0 mi    
3/1/2015 Run   Easy 4.0 mi    
3/2/2015 Run   Easy 4.0 mi    
3/3/2015 Run   Easy 9.3 mi    
3/4/2015 Run   Easy 1.8 mi    
3/5/2015 Run   Easy 10.0 mi    
3/6/2015 Run   Easy 5.0 mi    
3/7/2015 Run   Easy 10.2 mi    
3/10/2015 Run   Easy 12.6 mi    
3/11/2015 Run   Easy 1.0 mi    
3/12/2015 Run   Easy 10.2 mi    
3/13/2015 Run   Easy 3.6 mi    
3/14/2015 Run   Easy 1.8 mi    
3/15/2015 Run   Easy 17.2 mi    
3/16/2015 Run   Easy 9.6 mi    
3/17/2015 Run   Easy 10.7 mi    
3/20/2015 Run   Easy 2.0 mi    
3/21/2015 Run   Easy 1.0 mi    
3/24/2015 Run   Easy 14.2 mi    
3/26/2015 Run   Easy 5.5 mi    
3/28/2015 Run   Easy 3.0 mi    
3/31/2015 Run   Easy 10.5 mi    
4/1/2015 Run   Easy 10.1 mi    
4/2/2015 Run   Easy 6.0 mi    
4/6/2015 Run   Easy 7.3 mi    
4/7/2015 Run   Easy 6.0 mi    
4/8/2015 Run   Easy 3.0 mi    
4/9/2015 Run   Easy 3.0 mi    
4/10/2015 Run   Easy 4.1 mi    
4/11/2015 Run   Easy 6.0 mi    
4/13/2015 Run   Easy 5.0 mi    
4/14/2015 Run   Tempo 6.0 mi    
4/17/2015 Run   Easy 3.5 mi    
11/14/2015 Run   Easy 11.2 mi    
2/29/2016 Run   Easy 8.0 mi    
7/2/2015 Run   Interval 0.1 mi 0:33 4:15
7/2/2015 Run   Interval 0.1 mi 0:35 4:32
7/2/2015 Run   Interval 0.1 mi 0:36 4:41
7/2/2015 Run   Interval 0.1 mi 0:37 4:42
7/2/2015 Run   Interval 0.1 mi 0:37 4:46
7/2/2015 Run   Interval 0.1 mi 0:37 4:47
7/2/2015 Run   Interval 0.1 mi 0:38 4:49
7/2/2015 Run   Interval 0.1 mi 0:38 4:54
6/11/2015 Run   Interval 400.0 m 1:14 4:58
6/11/2015 Run   Interval 400.0 m 1:15 5:02
6/18/2015 Run   Interval 0.3 mi 1:15 4:50
6/25/2015 Run   Interval 0.3 mi 1:16 4:42
7/16/2015 Run   Interval 0.3 mi 1:17 4:34
6/18/2015 Run   Interval 0.3 mi 1:17 4:45
6/25/2015 Run   Interval 0.3 mi 1:17 4:57
6/11/2015 Run   Interval 400.0 m 1:19 5:18
7/2/2015 Run   Interval 0.3 mi 1:21 5:23
6/11/2015 Run   Interval 400.0 m 1:21 5:26
7/2/2015 Run   Interval 0.3 mi 1:22 5:15
6/11/2015 Run   Interval 400.0 m 1:23 5:34
6/11/2015 Run   Interval 400.0 m 1:24 5:38
6/11/2015 Run   Interval 400.0 m 1:27 5:51
6/11/2015 Run   Interval 400.0 m 1:27 5:51
6/25/2015 Run   Interval 0.3 mi 1:27 5:37
6/11/2015 Run   Interval 400.0 m 1:31 6:07
8/24/2016 Run   Easy 0.2 mi 1:34 8:40
6/11/2015 Run   Interval 400.0 m 1:45 7:03
8/17/2016 Run   Easy 0.3 mi 2:15 7:30
1/7/2016 Run   Easy 0.2 mi 2:19 9:41
8/24/2016 Run   Easy 0.3 mi 2:34 8:33
12/24/2015 Run   Easy 0.3 mi 2:34 7:47
4/23/2016 Run   Easy 0.4 mi 2:42 7:42