Workouts


Summary
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Date Activity Course ▲ Type Distance Duration Pace  
8/25/2015 Run   Default 4.0 mi 54:06 13:40
8/29/2015 Run   Default 4.2 mi 51:21 12:23
9/3/2015 Run   Default 3.1 mi 39:00 12:38
9/5/2015 Run   Default 6.1 mi 1:34:55 15:29
9/12/2015 Run   Default 9.3 mi 2:04:46 13:25
9/29/2015 Run   Default 5.0 mi 1:00:57 12:07
10/16/2015 Run   Default 3.0 mi 38:59 12:50
11/28/2015 Run   Default 3.0 mi 37:06 12:27
12/5/2015 Run   Default 4.1 mi 49:41 12:06
12/19/2015 Run   Default 3.0 mi 35:28 11:47
1/9/2016 Run   Default 1.0 mi    
2/27/2016 Run   Default 5.0 mi 1:04:51 12:56
3/2/2016 Run   Default 4.3 mi 40:36 9:34
3/3/2016 Run   Default 4.9 mi 1:02:57 12:51
3/5/2016 Run   Default 3.0 mi 37:24 12:39
3/17/2016 Run   Default 4.0 mi 51:24 12:46
4/3/2016 Run   Default 15.1 mi 3:26:35 13:41
4/16/2016 Run   Default 5.1 mi 1:07:28 13:22
5/6/2016 Run   Default 3.1 mi 39:42 13:02
6/12/2016 Run   Default 4.9 mi 1:02:18 12:47
7/9/2016 Run   Default 7.1 mi 1:38:31 13:48
7/19/2016 Run   Default 3.1 mi 43:30 14:03
8/13/2016 Run   Default 3.4 mi 45:32 13:34
8/15/2016 Run   Default 3.0 mi 35:12 11:38
8/26/2016 Run   Default 5.0 mi 59:56 11:57
9/13/2016 Run   Default 3.0 mi 38:14 12:35
9/17/2016 Run   Default 3.1 mi 39:53 13:02
9/24/2016 Run   Default 5.0 mi 1:07:22 13:26
10/6/2016 Run   Default 3.1 mi 39:16 12:45
11/3/2016 Run   Default 4.0 mi 48:56 12:07
11/17/2016 Run   Default 3.1 mi 36:12 11:41
1/15/2017 Run   Default 6.4 mi 1:17:41 12:11
1/17/2016 Run
Treadmill
Default 4.0 mi 52:20 13:05
1/21/2016 Run
Treadmill
Default 3.1 mi 41:30 13:24
10/3/2015 Run
Twin Cities 10k
Race 6.3 mi 1:14:59 11:58
10/3/2015 Run
Twin Cities 5k
Race 3.1 mi 34:38 11:04