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Summary
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Date Activity Course Type ▲ Distance Duration Pace  
7/14/2013 Run   Easy 6.5 mi    
7/15/2013 Run   Easy 6.0 mi    
7/17/2013 Run   Easy 8.0 mi 1:00:20 7:33
7/18/2013 Run   Easy 4.0 mi    
7/22/2013 Run   Easy 8.0 mi 57:37 7:13
7/25/2013 Run   Easy 8.0 mi 53:47 6:44
7/26/2013 Run   Easy 6.0 mi 41:37 6:57
7/27/2013 Run   Easy 7.0 mi    
7/28/2013 Run   Easy 6.0 mi    
7/29/2013 Run   Easy 5.0 mi 39:20 7:52
9/4/2013 Run   Easy 4.0 mi    
9/5/2013 Run   Easy 7.0 mi    
9/7/2013 Run   Easy 8.0 mi 56:05 7:01
9/12/2013 Run   Easy 3.0 mi 21:05 7:02
9/13/2013 Run   Easy 4.0 mi 30:00 7:30
9/16/2013 Run   Easy 10.0 km 40:50 6:35
9/19/2013 Run   Easy 5.0 mi    
9/20/2013 Run   Easy 8.0 mi 54:39 6:50
9/23/2013 Run   Easy 5.0 mi    
9/25/2013 Run   Easy 5.0 mi    
9/27/2013 Run   Easy 6.5 mi    
9/28/2013 Run   Easy 3.0 mi 23:00 7:40
9/29/2013 Run   Easy 2.5 mi    
9/30/2013 Run   Easy 5.0 mi 34:20 6:52
10/3/2013 Run   Easy 7.0 mi    
10/4/2013 Run   Easy 8.0 mi 1:00:00 7:30
10/5/2013 Run   Easy 8.6 mi 58:20 6:47
10/7/2013 Run   Easy 4.0 mi    
10/9/2013 Run   Easy 5.0 mi    
10/14/2013 Run   Easy 5.0 mi 33:10 6:38
10/20/2013 Run   Easy 4.0 mi 26:48 6:42
10/22/2013 Run   Easy 6.0 mi 42:21 7:04
10/25/2013 Run   Easy 6.5 mi    
10/25/2013 Run   Easy 5.5 mi    
10/26/2013 Run   Easy 8.0 mi 1:01:00 7:38
10/28/2013 Run   Easy 5.0 mi 42:20 8:28
10/30/2013 Run   Easy 8.0 mi 52:47 6:36
10/31/2013 Run   Easy 4.0 mi 30:45 7:42
11/1/2013 Run   Easy 5.5 mi 39:48 7:15
11/2/2013 Run   Easy 4.0 mi    
11/4/2013 Run   Easy 4.5 mi    
11/5/2013 Run   Easy 2.0 mi    
11/7/2013 Run   Easy 3.0 mi    
11/8/2013 Run   Easy 5.0 mi    
11/9/2013 Run   Easy 4.0 mi    
11/11/2013 Run   Easy 7.0 mi 51:19 7:20
11/11/2013 Run   Easy 4.0 mi 28:35 7:09
11/13/2013 Run   Easy 7.0 mi 50:15 7:11
11/14/2013 Run   Easy 8.0 mi 57:00 7:08
11/16/2013 Run   Easy 5.0 mi    
11/18/2013 Run   Easy 4.5 mi    
11/20/2013 Run   Easy 8.0 mi 56:56 7:07
11/21/2013 Run   Easy 4.0 mi 28:50 7:13
11/27/2013 Run   Easy 8.0 mi    
11/28/2013 Run   Easy 10.0 mi    
11/30/2013 Run   Easy 7.0 mi    
12/1/2013 Run   Easy 3.5 mi    
12/4/2013 Run   Easy 6.0 mi    
12/5/2013 Run   Easy 4.0 mi    
12/7/2013 Run   Easy 4.0 mi    
12/8/2013 Run   Easy 8.5 mi    
12/10/2013 Run   Easy 8.0 mi 52:10 6:32
12/11/2013 Run   Easy 8.0 mi    
2/7/2014 Run   Easy 3.0 mi    
2/9/2014 Run   Easy 3.0 mi    
2/10/2014 Run   Easy 4.0 mi    
2/11/2014 Run   Easy 3.0 mi    
2/14/2014 Run   Easy 6.0 mi    
2/15/2014 Run   Easy 3.0 mi    
2/16/2014 Run   Easy 6.0 mi    
2/19/2014 Run   Easy 5.0 mi 38:20 7:40
2/20/2014 Run   Easy 4.0 mi 35:18 8:50
2/21/2014 Run   Easy 4.5 mi    
2/22/2014 Run   Easy 8.0 mi 1:01:18 7:40
2/23/2014 Run   Easy 7.0 mi    
2/27/2014 Run   Easy 4.0 mi    
3/4/2014 Run   Easy 5.0 mi 34:45 6:57
3/7/2014 Run   Easy 4.0 mi    
3/9/2014 Run   Easy 6.0 mi 41:17 6:53
3/10/2014 Run   Easy 5.0 mi 40:00 8:00
3/14/2014 Run   Easy 5.0 mi    
3/15/2014 Run   Easy 3.0 mi    
3/22/2014 Run   Easy 4.0 mi    
3/24/2014 Run   Easy 8.0 mi 59:53 7:30
3/25/2014 Run   Easy 3.0 mi 22:40 7:34
3/26/2014 Run   Easy 6.0 mi 42:05 7:01
3/27/2014 Run   Easy 7.0 mi    
3/28/2014 Run   Easy 5.0 mi 37:00 7:24
3/30/2014 Run   Easy 5.0 mi 33:20 6:40
3/31/2014 Run   Easy 8.0 mi 52:14 6:32
4/2/2014 Run   Easy 6.0 mi 46:27 7:45
4/4/2014 Run   Easy 8.0 mi    
4/4/2014 Run   Easy 5.0 mi 40:08 8:02
4/5/2014 Run   Easy 3.0 mi    
4/6/2014 Run   Easy 3.0 mi    
4/7/2014 Run   Easy 3.0 mi    
4/7/2014 Run   Easy 7.0 mi    
4/9/2014 Run   Easy 6.0 mi 43:30 7:15
4/9/2014 Run   Easy 4.0 mi    
4/10/2014 Run   Easy 7.5 mi