Run: Long Previous Next

9/11/2021

5:59 AM

35.1 km

2:44:31.16

4:42 km

Health

148 bpm
184 bpm

Weather

  • Splits
  • Graphs

Wait Initializing charts...

Notes

Saam Gerhard Botha vir eerste 28km, toe 'n beplande tempo vir 7km.

Heel goed gegaan. Het met omtrent elke rondte bietjie energade gedrink by kamp. Moes ook stop om toilet toe te gaan iewers na 'n lap.

Het 2 Jack Russells omtrent heel run saam gedraf.

Comments