Notes
ÖSTM Mittel auf der Marwiese, 22 Posten, 5.3km und 245HM (wer´s glaubt)
brutalster 1.Posten den ich je hatte, Laktat nimmer losgebracht, über den Lauf verteilt immer wieder so 20sec verloren, nie vorausgelesen und ein wenig hinten nach, körperlich OK gefühlt, keine großen technischen Herausforderungen, keine gute Leistung, aber gibt schlimmeres, passt schon, Kerschi Weltklasse 32:44, auf den Dritten fehlen gute 2min, das war heut wohl nicht drin, einzig ärgerlich: 25sec schneller und vor Erik und Wolfi wäre gut für WUOC gewesen, sollt aber auch so hinhauen
3er im Postenraum rumgestanden, 20sec
4er zu hoch, wieder rumgestanden, 25sec
12er durch Planlosigkeit 15-20sec
einige Male ziemlich rumgeeiert, besonders 21er da warens sicher 15sec
mehr als 350HM