Run: Orienteering Previous Next

9/16/2016

10:45 AM

4.8 km

18:00

3:45 km

Weather

26 C

Ratings

9 / 10
9 / 10
  • Map

Notes

Nach dem Maximallaktattest zwei Sprintstaffelstarts, im Europapark, leider die Garmin vergessen

1: gute 10min (danach Laktat)

2: gute 7min (mitten drin Ende und Laktatmessung)

Grundsätzlich hat s mir getaugt und Schritt war in Ordnung, aber auf der ersten Runde bald einmal zwei Mal die längere Gabel gehabt und beide Male richtig viel aufgerissen, dadurch war s dann nicht so cool wie es hätte sein können, davor in Touch mit Führung, ebenso beim plötzlichen Ende des zweiten

Comments