Notes
nicht ganz so frisch gewesen wegen gestern, dafür umso mehr darauf gefreut ins Wochenende zu laufen, schönes Wetter (das ist ziemlich dauerhaft momentan), ein wenig dunstig, gute Runde
querlaufen ist momentan schwierig, so viel Bärlauch, ersten 4km flach, letzten 4 bergab, dazwischen sehr hügelig
gute 600HM