Run: Long Previous Next

12/10/2018

5:17 PM

17.4 km

1:20:19

4:37 km

Health

166 bpm
186 bpm

Weather

5 C

Ratings

9 / 10
9 / 10
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RunInc. Fast

Notes

von der Uni zu RunInc. und Hauptallee und dann heim, mit dem Barfußläufer (der jetzt immer Schuhe anhat)

nicht sicher gewesen wie es mir heute geht, aber ging recht gut, aber die letzte Woche doch ein wenig gespürt, locker und ein wenig cruising speed auch, gute Montage

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