Easy 6.1 mi
Rest
Easy 5.1 mi
Long 7.1 mi
Rest: 3 times
Run: 24.3 mi
Easy 7.2 mi
Interval 8.1 mi
Long 13.1 mi
Run: 34.4 mi
Tempo 5.5 mi
Long 15.2 mi
Run: 31.9 mi
Run - Easy: 6 mi
Easy 4.1 mi
Run - Interval: 10 mi
Long 12.6 mi
Run: 16.6 mi
Run - Tempo: 8 mi
Easy 3.1 mi
Run - Long: 11 mi
Default 6 mi
Rest: 1 times
Run: 21.3 mi
Easy 4 mi
Race 13.3 mi
Run: 30.5 mi