| Date |
Activity |
Course |
Type |
Distance |
Duration ▲ |
Pace |
|
| 5/5/2013 |
Bike |
|
Easy |
17.0 km |
|
|
 |
| 8/7/2013 |
Bike |
|
Long |
5.0 km |
20:00 |
4:00 |
|
| 10/16/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
30:00 |
|
|
| 10/21/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
30:00 |
|
|
| 10/23/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
30:00 |
|
|
| 10/28/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
30:00 |
|
|
| 10/30/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
30:00 |
|
|
| 11/4/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
30:00 |
|
|
| 7/10/2013 |
Bike |
|
Easy |
14.0 km |
40:00 |
2:52 |
|
| 9/3/2013 |
Run |
|
Easy |
4.5 km |
40:00 |
8:54 |
|
| 1/17/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
45:00 |
|
|
| 2/7/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
45:00 |
|
|
| 2/12/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
45:00 |
|
|
| 5/23/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
45:00 |
|
|
| 6/25/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
45:00 |
|
|
| 7/11/2013 |
Bike |
|
Easy |
17.0 km |
45:00 |
2:39 |
|
| 8/3/2013 |
Run |
|
Easy |
5.5 km |
45:00 |
8:11 |
|
| 9/5/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
45:00 |
|
|
| 9/10/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
45:00 |
|
|
| 9/12/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
45:00 |
|
|
| 9/19/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
45:00 |
|
|
| 10/24/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
45:00 |
|
|
| 10/31/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
45:00 |
|
|
| 11/7/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
45:00 |
|
|
| 11/12/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
45:00 |
|
|
| 2/20/2013 |
Run |
|
Easy |
7.0 km |
50:00 |
7:09 |
|
| 2/28/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
50:00 |
|
|
| 3/20/2013 |
Run |
|
Easy |
5.7 km |
50:00 |
8:47 |
|
| 5/6/2013 |
Run |
|
Easy |
7.4 km |
50:00 |
6:46 |
|
| 6/30/2013 |
Bike |
|
Tempo |
15.0 km |
50:00 |
3:20 |
|
| 7/29/2013 |
Run |
|
Easy |
6.0 km |
50:00 |
8:20 |
|
| 10/16/2013 |
Run |
|
Easy |
6.7 km |
50:00 |
7:28 |
|
| 10/23/2013 |
Run |
|
Easy |
6.6 km |
50:00 |
7:35 |
|
| 9/18/2013 |
Run |
|
Tempo |
8.0 km |
55:00 |
6:53 |
|
| 1/3/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 1/8/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 1/10/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 1/15/2013 |
Run |
|
Easy |
8.0 km |
1:00:00 |
7:30 |
|
| 2/5/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 2/14/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 2/17/2013 |
Gönguskíði |
|
Default |
5.0 km |
1:00:00 |
12:00 |
|
| 2/19/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 2/21/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 2/26/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 3/5/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 3/7/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 3/12/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 3/14/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 3/18/2013 |
Run |
|
Easy |
8.5 km |
1:00:00 |
7:04 |
|
| 3/19/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 3/25/2013 |
Run |
|
Easy |
8.0 km |
1:00:00 |
7:30 |
|
| 3/26/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 4/2/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 4/4/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 4/8/2013 |
Run |
|
Easy |
8.0 km |
1:00:00 |
7:30 |
|
| 4/9/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 4/11/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 4/16/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 4/18/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 4/23/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 4/29/2013 |
Run |
|
Easy |
8.0 km |
1:00:00 |
7:30 |
|
| 4/30/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 5/2/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 5/7/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 5/13/2013 |
Run |
|
Easy |
8.0 km |
1:00:00 |
7:30 |
|
| 5/14/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 5/30/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 6/3/2013 |
Run |
|
Easy |
8.6 km |
1:00:00 |
6:59 |
|
| 6/4/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 6/6/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 6/11/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 6/20/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 6/27/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 7/1/2013 |
Run |
|
Tempo |
8.0 km |
1:00:00 |
7:30 |
|
| 7/22/2013 |
Run |
|
Tempo |
7.2 km |
1:00:00 |
8:20 |
|
| 9/3/2013 |
Run |
|
Easy |
8.0 km |
1:00:00 |
7:30 |
|
| 9/3/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 9/9/2013 |
Run |
|
Tempo |
9.0 km |
1:00:00 |
6:40 |
|
| 9/17/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 10/8/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 10/10/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 10/15/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 10/21/2013 |
Run |
|
Tempo |
7.5 km |
1:00:00 |
8:00 |
|
| 10/22/2013 |
Jónsatími |
|
|
|
1:00:00 |
|
|
| 10/28/2013 |
Run |
|
Tempo |
8.0 km |
1:00:00 |
7:30 |
|
| 10/30/2013 |
Run |
|
Easy |
8.0 km |
1:00:00 |
7:30 |
|
| 11/4/2013 |
Run |
|
Tempo |
8.5 km |
1:00:00 |
7:04 |
|
| 11/6/2013 |
Run |
|
Easy |
8.0 km |
1:00:00 |
7:30 |
|
| 1/7/2013 |
Run |
|
Tempo |
9.0 km |
1:05:00 |
7:14 |
|
| 1/8/2013 |
Fjallafólk |
|
Default |
6.2 km |
1:10:00 |
11:18 |
|
| 6/10/2013 |
Run |
|
Tempo |
9.6 km |
1:10:00 |
7:18 |
|
| 6/24/2013 |
Run |
|
Long |
9.0 km |
1:10:00 |
7:47 |
|
| 7/15/2013 |
Run |
|
Tempo |
10.0 km |
1:10:00 |
7:00 |
|
| 7/25/2013 |
Bike |
|
Hill |
21.0 km |
1:10:00 |
3:20 |
|
| 11/2/2013 |
Run |
|
Easy |
9.5 km |
1:10:00 |
7:23 |
|
| 6/16/2013 |
Bike |
|
Tempo |
26.0 km |
1:12:00 |
2:47 |
|
| 3/2/2013 |
Bike |
|
Easy |
25.0 km |
1:15:00 |
3:00 |
|
| 3/11/2013 |
Run |
|
Easy |
10.0 km |
1:15:00 |
7:30 |
|
| 3/31/2013 |
Bike |
|
Easy |
26.0 km |
1:15:00 |
2:54 |
|
| 4/3/2013 |
Run |
|
Easy |
10.0 km |
1:15:00 |
7:30 |
|
|