3/10/2013
24.8 km
3:15:00
7:53 km
Ecco Biom B 2.1
一晚的狂风，PM2.5是少了，但PM10狂飙，上午还担心会不会跑完一口沙，不过还算好。
虽然冷空气来临，但是体育公园还是人多，所以决定跑大圈，但避开了正门区域。今天碰到了2位跑友，都一起跑了一会儿，7分多的配速跑了3小时多，还是真是佩服自己。