| Date ▼ |
Activity |
Course |
Type |
Distance |
Duration |
Pace |
|
| 6/3/2022 |
Run |
黎安公园 |
Easy |
9.0 mi |
1:29:00 |
6:09 |
 |
| 6/2/2022 |
Run |
马路 |
Easy |
5.0 mi |
47:32 |
5:55 |
|
| 6/1/2022 |
Run |
小区 |
Easy |
4.0 mi |
41:39 |
6:29 |
|
| 5/31/2022 |
Run |
小区 |
Easy |
8.5 mi |
1:13:46 |
5:24 |
|
| 5/30/2022 |
Run |
小区 |
Easy |
4.5 mi |
38:40 |
5:21 |
|
| 5/15/2022 |
Run |
小区 |
Easy |
9.0 mi |
1:16:51 |
5:19 |
|
| 5/14/2022 |
Run |
小区 |
Easy |
9.0 mi |
1:27:46 |
6:04 |
|
| 5/13/2022 |
Run |
小区 |
Easy |
5.0 mi |
41:30 |
5:10 |
|
| 5/10/2022 |
Run |
小区 |
Easy |
7.0 mi |
1:08:52 |
6:07 |
|
| 5/9/2022 |
Run |
小区 |
Easy |
4.0 mi |
38:14 |
5:57 |
|
| 3/30/2022 |
Run |
小区 |
Easy |
6.0 mi |
1:00:54 |
6:19 |
|
| 3/29/2022 |
Run |
小区 |
Easy |
4.5 mi |
44:35 |
6:10 |
|
| 1/2/2022 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
5.9 mi |
1:00:00 |
6:18 |
|
| 10/19/2021 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
4.4 mi |
45:00 |
6:25 |
|
| 10/2/2021 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
8.1 mi |
1:20:00 |
6:09 |
|
| 9/20/2021 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
3.6 mi |
40:00 |
6:55 |
|
| 9/19/2021 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
5.7 mi |
1:00:00 |
6:30 |
|
| 6/23/2021 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
5.5 mi |
57:18 |
6:29 |
|
| 6/22/2021 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
6.0 mi |
1:02:35 |
6:29 |
|
| 6/19/2021 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
11.5 mi |
1:46:23 |
5:45 |
|
| 6/3/2021 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
5.0 mi |
48:09 |
6:00 |
|
| 5/23/2021 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
4.0 mi |
39:44 |
6:11 |
|
| 5/22/2021 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
8.0 mi |
1:12:34 |
5:39 |
|
| 5/21/2021 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
5.0 mi |
50:13 |
6:15 |
|
| 5/20/2021 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
5.0 mi |
51:29 |
6:24 |
|
| 5/1/2021 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
4.5 mi |
45:31 |
6:18 |
|
| 3/22/2021 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
4.8 mi |
45:00 |
5:48 |
|
| 3/13/2021 |
Run |
黎安公园 |
Easy |
7.1 mi |
1:10:00 |
6:10 |
|
| 1/17/2021 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
6.0 mi |
54:10 |
5:37 |
|
| 12/5/2020 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
5.0 mi |
50:53 |
6:20 |
|
| 11/29/2020 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
11.8 mi |
1:46:04 |
5:36 |
|
| 10/17/2020 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
6.0 mi |
56:16 |
5:50 |
|
| 10/2/2020 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
6.0 mi |
59:38 |
6:11 |
|
| 10/1/2020 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
6.2 mi |
58:09 |
5:49 |
|
| 7/26/2020 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
6.1 mi |
1:00:00 |
6:08 |
|
| 4/28/2020 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
8.0 mi |
1:18:15 |
6:05 |
|
| 3/15/2020 |
Run |
淀浦河 |
Long |
12.6 mi |
1:50:00 |
5:25 |
|
| 9/30/2018 |
Run |
2018 Wine Glass Marathon |
Race |
26.2 mi |
3:42:07 |
5:16 |
|
| 9/25/2018 |
Run |
anaheim |
Default |
4.5 km |
19:04 |
4:16 |
|
| 9/11/2018 |
Run |
东华大学 |
Long Interval |
6.1 mi |
50:00 |
5:07 |
|
|