Workouts


Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
4/21/2024 Run
闵行体育公园
Easy 6.5 mi 1:00:32 5:48
12/24/2023 Run
闵行体育公园
Easy 6.5 mi 1:02:43 6:00
11/22/2023 Run
闵行体育公园
Easy 5.0 mi 47:41 5:56
11/12/2023 Run
闵行体育公园
Easy 10.5 mi 1:32:15 5:28
10/22/2023 Run
闵行体育公园
Easy 9.0 mi 1:26:32 5:59
4/5/2023 Run
闵行体育公园
Easy 6.0 mi 58:17 6:02
6/8/2022 Run
马路
Easy 4.5 mi 39:39 5:29
6/7/2022 Run
马路
Easy 6.0 mi 54:00 5:36
6/6/2022 Run
马路
Easy 4.0 mi 35:11 5:28
6/4/2022 Run
淀浦河
Long 13.0 mi 2:08:53 6:10
5/23/2022 Run
小区
Easy 4.0 mi 33:53 5:16
5/22/2022 Run
小区
Easy 4.8 mi 41:39 5:27
5/21/2022 Run
马路
Easy 6.3 mi 59:23 5:55
3/19/2022 Run
小区
Easy 8.0 mi 1:15:20 5:52
9/21/2021 Run
闵行体育公园
Easy 6.3 mi 1:05:00 6:25
6/20/2021 Run
闵行体育公园
Easy 9.5 mi 1:25:06 5:34
6/16/2021 Run
闵行体育公园
Easy 6.0 mi 52:48 5:29
6/13/2021 Run
闵行体育公园
Easy 8.0 mi 1:06:58 5:13
10/24/2020 Run
闵行体育公园
Easy 10.0 mi 1:28:43 5:31
3/25/2020 Run
闵行体育公园
Easy 5.4 mi 50:00 5:49
3/24/2020 Run
闵行体育公园
Easy 5.9 mi 55:00 5:46
3/23/2020 Run
闵行体育公园
Easy 5.1 mi 50:00 6:06
3/22/2020 Run
闵行体育公园
Easy 9.9 mi 1:25:00 5:22
1/1/2020 Run
闵行体育公园
Easy 10.0 km 56:00 5:36
11/17/2019 Run
2019 上海马拉松
Race 26.8 mi 4:27:40 6:13
11/16/2019 Run
闵行体育公园
Easy 3.3 mi 30:00 5:36
11/14/2019 Run
闵行体育公园
Easy 5.1 mi 45:00 5:29