| Date |
Activity |
Course |
Type ▲ |
Distance |
Duration |
Pace |
|
| 11/14/2019 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
5.1 mi |
45:00 |
5:29 |
 |
| 11/16/2019 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
3.3 mi |
30:00 |
5:36 |
|
| 1/1/2020 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
10.0 km |
56:00 |
5:36 |
|
| 3/22/2020 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
9.9 mi |
1:25:00 |
5:22 |
|
| 3/23/2020 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
5.1 mi |
50:00 |
6:06 |
|
| 3/24/2020 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
5.9 mi |
55:00 |
5:46 |
|
| 3/25/2020 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
5.4 mi |
50:00 |
5:49 |
|
| 10/24/2020 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
10.0 mi |
1:28:43 |
5:31 |
|
| 6/13/2021 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
8.0 mi |
1:06:58 |
5:13 |
|
| 6/16/2021 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
6.0 mi |
52:48 |
5:29 |
|
| 6/20/2021 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
9.5 mi |
1:25:06 |
5:34 |
|
| 9/21/2021 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
6.3 mi |
1:05:00 |
6:25 |
|
| 3/19/2022 |
Run |
小区 |
Easy |
8.0 mi |
1:15:20 |
5:52 |
|
| 5/21/2022 |
Run |
马路 |
Easy |
6.3 mi |
59:23 |
5:55 |
|
| 5/22/2022 |
Run |
小区 |
Easy |
4.8 mi |
41:39 |
5:27 |
|
| 5/23/2022 |
Run |
小区 |
Easy |
4.0 mi |
33:53 |
5:16 |
|
| 6/6/2022 |
Run |
马路 |
Easy |
4.0 mi |
35:11 |
5:28 |
|
| 6/7/2022 |
Run |
马路 |
Easy |
6.0 mi |
54:00 |
5:36 |
|
| 6/8/2022 |
Run |
马路 |
Easy |
4.5 mi |
39:39 |
5:29 |
|
| 4/5/2023 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
6.0 mi |
58:17 |
6:02 |
|
| 10/22/2023 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
9.0 mi |
1:26:32 |
5:59 |
|
| 11/12/2023 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
10.5 mi |
1:32:15 |
5:28 |
|
| 11/22/2023 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
5.0 mi |
47:41 |
5:56 |
|
| 12/24/2023 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
6.5 mi |
1:02:43 |
6:00 |
|
| 4/21/2024 |
Run |
闵行体育公园 |
Easy |
6.5 mi |
1:00:32 |
5:48 |
|
| 6/4/2022 |
Run |
淀浦河 |
Long |
13.0 mi |
2:08:53 |
6:10 |
|
| 11/17/2019 |
Run |
2019 上海马拉松 |
Race |
26.8 mi |
4:27:40 |
6:13 |
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