Workouts


Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
3/16/2022 Run
O.T.F.
Easy 3.3 mi    
3/9/2022 Run
O.T.F.
Easy 2.2 mi    
3/5/2022 Run
O.T.F.
Easy 2.8 mi    
3/2/2022 Run
O.T.F.
Easy 3.2 mi    
2/26/2022 Run
O.T.F.
Easy 2.8 mi    
2/23/2022 Run
O.T.F.
Easy 3.2 mi    
2/18/2022 Run
O.T.F.
Easy 3.2 mi    
2/12/2022 Run
O.T.F.
Easy 2.9 mi    
2/10/2022 Run
O.T.F.
Easy 3.4 mi    
2/7/2022 Run
O.T.F.
Easy 3.1 mi    
2/5/2022 Run
O.T.F.
Easy 2.3 mi    
2/3/2022 Run
O.T.F.
Easy 2.4 mi    
1/29/2022 Run
O.T.F.
Easy 2.6 mi    
1/27/2022 Run
O.T.F.
Easy 2.1 mi    
1/19/2022 Run
O.T.F.
Easy 2.8 mi    
1/10/2022 Run
O.T.F.
Easy 2.8 mi    
1/4/2022 Run
O.T.F.
Easy 1.7 mi    
12/31/2021 Run
O.T.F.
Easy 2.9 mi    
9/9/2021 Run
O.T.F.
Easy 3.4 mi    
8/19/2021 Run
O.T.F.
Easy 3.4 mi    
8/14/2021 Run
Sienna/Greenfield O&B long CW
Easy 5.6 mi 45:18 8:09
8/12/2021 Run
O.T.F.
Easy 2.8 mi    
7/29/2021 Run
O.T.F.
Easy 1.8 mi    
7/22/2021 Run
O.T.F.
Easy 3.3 mi    
7/7/2021 Run
O.T.F.
Easy 2.4 mi    
6/26/2021 Run
O.T.F.
Easy 1.9 mi    
6/14/2021 Run
O.T.F.
Easy 2.4 mi    
6/10/2021 Run
O.T.F.
Easy 2.8 mi    
6/2/2021 Run
O.T.F.
Easy 2.0 mi    
5/26/2021 Run
O.T.F.
Easy 2.3 mi    
5/16/2021 Run
Sienna/Greenfield O&B long CCW
Easy 5.9 mi 47:07 8:02
5/12/2021 Run
O.T.F.
Easy 1.9 mi    
5/5/2021 Run
O.T.F.
Easy 1.8 mi    
4/28/2021 Run
O.T.F.
Easy 1.7 mi    
7/15/2020 Run
O.T.F.
Easy 3.6 mi    
7/8/2020 Run
O.T.F.
Easy 2.5 mi    
2/28/2020 Run
TRC
Easy 4.1 mi    
2/26/2020 Run
O.T.F.
Easy 2.2 mi    
2/19/2020 Run
O.T.F.
Easy 2.1 mi    
2/12/2020 Run
O.T.F.
Easy 2.2 mi    
2/9/2020 Run
O.T.F.
Easy 3.2 mi    
2/5/2020 Run
O.T.F.
Easy 2.2 mi    
2/4/2020 Run
TRC
Easy 4.3 mi    
2/2/2020 Run
Tuscany Pool to Parker Road
Easy 5.4 mi 44:24 8:13
1/31/2020 Run
TRC
Easy 4.3 mi    
1/30/2020 Run
TRC
Easy 4.3 mi    
1/28/2020 Run
O.T.F.
Easy 2.2 mi    
1/14/2020 Run
TRC
Easy 4.2 mi    
1/9/2020 Run
TRC
Easy 4.2 mi    
1/7/2020 Run
O.T.F.
Easy 2.3 mi    
12/26/2019 Run
O.T.F.
Easy 2.4 mi    
12/19/2019 Run
O.T.F.
Easy 2.1 mi    
12/16/2019 Run
O.T.F.
Easy 3.1 mi    
12/11/2019 Run
O.T.F.
Easy 2.1 mi    
12/10/2019 Run
TRC
Easy 4.3 mi    
12/3/2019 Run
O.T.F.
Easy 1.6 mi    
11/30/2019 Run
O.T.F.
Easy 3.1 mi    
11/28/2019 Run
O.T.F.
Easy 1.3 mi    
11/20/2019 Run
O.T.F.
Easy 2.1 mi    
11/1/2019 Run
O.T.F.
Easy 3.1 mi    
10/30/2019 Run
O.T.F.
Easy 2.3 mi    
10/27/2019 Run
O.T.F.
Easy 3.1 mi    
10/15/2019 Run
O.T.F.
Easy 2.0 mi    
10/10/2019 Run
O.T.F.
Easy 2.1 mi    
10/2/2019 Run
O.T.F.
Easy 2.8 mi    
9/24/2019 Run
O.T.F.
Easy 1.7 mi    
9/18/2019 Run
O.T.F.
Easy 1.9 mi    
9/14/2019 Run
O.T.F.
Easy 3.0 mi    
9/11/2019 Run
O.T.F.
Easy 2.1 mi    
9/4/2019 Run
O.T.F.
Easy 1.8 mi    
8/28/2019 Run
O.T.F.
Easy 2.2 mi    
8/7/2019 Run
O.T.F.
Easy 1.2 mi    
7/31/2019 Run
O.T.F.
Easy 2.1 mi    
7/24/2019 Run
O.T.F.
Easy 2.6 mi    
7/17/2019 Run
O.T.F.
Easy 0.7 mi    
7/10/2019 Run
O.T.F.
Easy 1.7 mi    
7/3/2019 Run
O.T.F.
Easy 2.4 mi    
6/26/2019 Run
O.T.F.
Easy 1.9 mi    
6/19/2019 Run
O.T.F.
Easy 2.1 mi    
6/12/2019 Run
O.T.F.
Easy 2.1 mi    
5/27/2019 Run
O.T.F.
Easy 2.6 mi    
5/22/2019 Run
O.T.F.
Easy 2.3 mi    
5/15/2019 Run
O.T.F.
Easy 2.2 mi    
5/8/2019 Run
O.T.F.
Easy 2.1 mi    
5/2/2019 Run
TRC
Easy 3.5 mi    
4/30/2019 Run
O.T.F.
Easy 2.1 mi    
4/24/2019 Run
O.T.F.
Easy 2.3 mi    
4/17/2019 Run
O.T.F.
Easy 2.5 mi    
4/10/2019 Run
O.T.F.
Easy 2.0 mi    
4/2/2019 Run
O.T.F.
Easy 2.1 mi    
3/27/2019 Run
O.T.F.
Easy 2.3 mi    
3/20/2019 Run
O.T.F.
Easy 2.3 mi    
3/16/2019 Run
TRC
Easy 4.8 mi    
3/15/2019 Run
TRC
Easy 4.8 mi    
3/13/2019 Run
O.T.F.
Easy 2.2 mi    
3/7/2019 Run
TRC
Easy 4.8 mi    
3/6/2019 Run
O.T.F.
Easy 2.3 mi    
3/1/2019 Run
TRC
Easy 4.8 mi    
2/27/2019 Run
O.T.F.
Easy 2.1 mi    
2/26/2019 Run
TRC
Easy 4.6 mi