Workouts

Summary
wait
Date Activity Course Type Distance ▲ Duration Pace  
3/6/2017 Run   Default 0.7 km 5:00 7:09
2/5/2017 Run   Default 1.0 km 5:44 5:48
3/20/2017 Run   Default 1.4 km 10:00 7:09
1/29/2017 Run   Default 1.8 km 10:09 5:39
3/5/2020 Run
Chalmers Högsbo 20.1
 Default 2.2 km 10:45 4:52
3/28/2014 Run
CIRM - Nedåt
 Default 2.3 km 13:38 5:58
3/22/2017 Run   Default 2.5 km 15:10 6:12
3/24/2017 Run   Default 2.6 km 20:00 7:42
1/17/2017 Run   Default 2.7 km 17:49 6:35
3/5/2020 Run
Chalmers Högsbo 20.3
 Default 2.9 km 15:41 5:27
8/18/2011 Run   Default 3.0 km    
8/21/2011 Run   Default 3.0 km    
8/24/2011 Run   Default 3.0 km    
8/28/2011 Run   Default 3.0 km    
8/31/2011 Run   Default 3.0 km    
9/8/2011 Run   Default 3.0 km    
9/14/2011 Run   Default 3.0 km    
3/26/2017 Run
Kapplandsgatan 1
 Default 3.0 km 20:39 6:53
2/18/2017 Run   Default 3.2 km 17:25 5:28
3/31/2017 Run
Fridkullagatan 1
 Default 3.3 km 19:22 5:55
5/31/2017 Run
Kungsladugård 19
 Default 3.4 km 19:47 5:50
8/7/2011 Run   Default 3.5 km    
9/21/2011 Run   Default 3.5 km    
9/28/2011 Run   Default 3.5 km    
5/29/2012 Run
Högsbohöjd 2
 Default 3.5 km    
6/5/2012 Run
Högsbohöjd 2
 Default 3.5 km    
5/21/2017 Run
Kungsladugård 17
 Default 3.7 km 23:16 6:20
5/13/2017 Run
Kungsladugård 15
 Default 3.7 km 20:01 5:24
6/28/2012 Run
Högsbohöjd
 Default 3.9 km 17:18 4:29
6/23/2017 Run
Kungsladugård 20
 Default 3.9 km 22:54 5:56
8/29/2018 Run
Orientering Skatås 6
 Orientering 3.9 km 33:09 8:32
6/12/2012 Run
Högsbohöjd
 Default 4.0 km 18:00 4:33
6/22/2012 Run
Högsbohöjd
 Default 4.0 km 17:31 4:25
10/5/2011 Run   Default 4.0 km    
10/12/2011 Run   Default 4.0 km    
12/28/2011 Run   Default 4.0 km    
1/2/2012 Run   Default 4.0 km    
1/7/2012 Run   Default 4.0 km    
1/12/2012 Run   Default 4.0 km    
2/26/2012 Run
Järnbrott 5
 Default 4.0 km    
3/4/2012 Run
Järnbrott 5
 Default 4.0 km    
11/21/2012 Run   Default 4.0 km 21:50 5:27
4/10/2015 Run
Barcelona - Montjuic 8
 Default 4.0 km 20:01 5:00
9/2/2017 Run
Orientering Landvetter
 Orientering 4.0 km 49:50 12:24
8/7/2018 Run
Änggårdsbergen 41
 Default 4.0 km 29:04 7:14
2/15/2013 Run
Kungsladugård 5
 Default 4.1 km 20:07 4:57
5/18/2017 Run
Kungsladugård 16
 Default 4.1 km 22:42 5:35
3/28/2017 Run
Kungsladugård 8
 Default 4.1 km 24:55 6:07
8/24/2012 Run
Kungsladugård 5
 Default 4.1 km 21:04 5:10
6/11/2017 Run
Kungsladugård 16
 Default 4.1 km 22:21 5:28
1/18/2020 Run
Kungsladugård 5
 Default 4.1 km 20:59 5:08
2/23/2012 Run
Kungsladugård 5
 Default 4.1 km    
3/1/2012 Run
Kungsladugård 5
 Default 4.1 km    
3/7/2012 Run
Kungsladugård 5
 Default 4.1 km    
3/14/2012 Run
Kungsladugård 5
 Default 4.1 km    
3/22/2012 Run
Kungsladugård 5
 Default 4.1 km    
3/28/2014 Run
CIRM - Uppåt
 Default 4.2 km 27:47 6:38
6/15/2012 Run
Ruddalen
 Default 4.2 km 20:07 4:47
5/8/2019 Run
Orientering Skatås 8
 Default 4.2 km 28:38 6:48
5/22/2019 Run
Orientering Skatås 10
 Orientering 4.3 km 30:20 7:08
2/2/2016 Run
Düsseldorf - Rheinkniebrücke 1
 Default 4.3 km 23:26 5:27
10/15/2017 Run
Orientering Ljungskile 2
 Orientering 4.3 km 37:33 8:41
9/11/2019 Run
Högsbo Chalmers 21
 Default 4.4 km 25:21 5:49
5/25/2017 Run
Kungsladugård 18
 Default 4.4 km 25:22 5:49
7/18/2013 Run
Kungsladugård 7
 Default 4.4 km 20:48 4:45
8/21/2019 Run
Orientering Skatås 14
 Default 4.4 km 35:01 8:00
9/5/2018 Run
Orientering Skatås 7
 Orientering 4.4 km 35:25 8:03
1/10/2019 Run
Högsbo Chalmers 21
 Default 4.4 km 25:44 5:51
8/14/2019 Run
Orientering Skatås 13
 Orientering 4.4 km 31:30 7:07
4/4/2017 Run
Kungsladugård 10
 Default 4.5 km 25:26 5:43
1/14/2018 Run
Änggårdsbergen 36
 Default 4.5 km 33:19 7:29
8/14/2011 Run   Default 4.5 km    
10/20/2011 Run   Default 4.5 km    
1/15/2012 Run   Default 4.5 km    
5/31/2012 Run
Ruddalen
 Default 4.5 km    
6/7/2012 Run
Ruddalen
 Default 4.5 km    
8/9/2012 Run
Kungsladugård 4
 Default 4.5 km 20:06 4:28
5/29/2019 Run
Orientering Skatås 11
 Orientering 4.5 km 29:36 6:33
7/3/2012 Run
Svalebo
 Default 4.6 km 21:24 4:43
5/7/2017 Run
Kungsladugård 14
 Default 4.6 km 25:40 5:39
1/19/2019 Run
Kungsladugård
 Default 4.6 km 24:06 5:18
3/29/2012 Run
Kungsladugård 4
 Default 4.6 km    
7/27/2012 Run
Kungsladugård 4
 Default 4.6 km 20:30 4:30
4/23/2017 Run
Kungsladugård 12
 Default 4.6 km 28:01 6:09
3/11/2012 Run
Järnbrott 4
 Default 4.6 km    
3/18/2012 Run
Järnbrott 4
 Default 4.6 km    
1/14/2016 Run
Granåsen - Skogen 3
 Default 4.6 km 28:29 6:12
5/14/2018 Run
Högsbo 1
 Default 4.7 km 26:56 5:43
1/11/2020 Run
Orientering Torslanda Korridor
 Orientering 4.7 km 1:09:46 14:47
3/5/2013 Run
Guldheden
 Default 4.7 km 28:22 6:00
12/23/2016 Run
Skatås 5
 Default 4.8 km 29:19 6:08
8/22/2018 Run
Orientering Skatås 5
 Orientering 4.8 km 41:43 8:44
5/2/2018 Run
Orientering Skatås 4
 Orientering 4.8 km 38:21 7:58
9/13/2012 Run
Runt Kaverös
 Default 4.8 km 23:35 4:53
3/25/2012 Run
Järnbrott 3
 Default 4.9 km    
4/1/2012 Run
Järnbrott 3
 Default 4.9 km    
5/14/2014 Run
Wuppertal - Zoo 2
 Default 4.9 km 23:52 4:55
7/10/2012 Run
Västra Kyrkogården
 Default 4.9 km 22:30 4:35
4/30/2017 Run
Kungsladugård 13
 Default 4.9 km 27:44 5:38
4/4/2012 Run
Kungsladugård 3
 Default 5.0 km    
© 2024 RunningAHEAD, LLC. All rights reserved.
Terms of Service|Privacy|Feedback|Help