| Date ▲ |
Activity |
Course |
Type |
Distance |
Duration |
Pace |
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| 4/21/2011 |
Run |
1 ora di corsa lenta |
corsa lenta |
8.0 km |
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| 6/20/2011 |
Run |
1 ora di corsa lenta |
corsa lenta |
8.0 km |
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| 6/23/2011 |
Run |
1 ora di corsa lenta |
Scarico |
13.0 km |
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| 7/18/2011 |
Run |
1 ora di corsa lenta |
corsa lenta |
12.0 km |
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| 7/21/2011 |
Run |
1 ora di corsa lenta |
corsa lenta |
10.0 km |
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| 8/20/2011 |
Run |
1 ora di corsa lenta |
corsa lenta |
10.0 km |
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| 10/15/2011 |
Run |
1 ora di corsa lenta |
corsa lenta |
10.0 km |
|
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| 11/1/2011 |
Run |
1 ora di corsa lenta |
corsa lenta |
12.0 km |
57:24 |
4:47 |
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| 9/10/2012 |
Run |
1 ora di corsa lenta |
corsa lenta |
12.6 km |
59:48 |
4:46 |
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| 10/1/2012 |
Run |
1 ora di corsa lenta |
corsa lenta |
12.4 km |
1:02:15 |
5:01 |
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| 10/8/2012 |
Run |
1 ora di corsa lenta |
Default |
14.0 km |
1:09:00 |
4:56 |
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| 10/19/2012 |
Run |
1 ora di corsa lenta |
corsa lenta |
11.8 km |
58:06 |
4:56 |
|
| 11/1/2012 |
Run |
1 ora di corsa lenta |
corsa lenta |
11.3 km |
56:51 |
5:02 |
|
| 11/27/2012 |
Run |
1 ora di corsa lenta |
corsa lenta |
12.8 km |
1:00:05 |
4:42 |
|
| 1/4/2013 |
Run |
1 ora di corsa lenta |
corsa lenta |
11.7 km |
56:51 |
4:53 |
|
| 1/11/2013 |
Run |
1 ora di corsa lenta |
corsa lenta |
10.7 km |
1:01:58 |
5:50 |
|
| 1/15/2013 |
Run |
1 ora di corsa lenta |
corsa lenta |
12.3 km |
1:00:04 |
4:53 |
|
| 1/28/2013 |
Run |
1 ora di corsa lenta |
corsa lenta |
11.3 km |
56:38 |
5:01 |
|
| 2/4/2013 |
Run |
1 ora di corsa lenta |
corsa lenta |
12.3 km |
58:01 |
4:44 |
|
| 7/29/2013 |
Run |
1 ora di corsa lenta |
corsa lenta |
12.3 km |
1:00:51 |
4:59 |
|
| 10/4/2013 |
Run |
1 ora di corsa lenta |
corsa lenta |
12.0 km |
59:50 |
4:59 |
|
| 10/11/2013 |
Run |
1 ora di corsa lenta |
corsa lenta |
13.2 km |
1:00:05 |
4:33 |
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| 5/5/2014 |
Run |
1 ora di corsa lenta |
corsa lenta |
13.2 km |
1:00:02 |
4:33 |
|
| 6/17/2014 |
Run |
1 ora di corsa lenta |
corsa lenta |
13.2 km |
1:00:04 |
4:33 |
|
| 12/29/2014 |
Run |
1 ora di corsa lenta |
corsa lenta |
12.9 km |
1:00:24 |
4:42 |
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| 1/6/2015 |
Run |
1 ora di corsa lenta |
corsa lenta |
12.9 km |
1:00:04 |
4:39 |
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| 1/14/2015 |
Run |
1 ora di corsa lenta |
corsa lenta |
13.0 km |
1:00:19 |
4:39 |
|
| 1/19/2015 |
Run |
1 ora di corsa lenta |
corsa lenta |
12.9 km |
1:00:53 |
4:45 |
|
| 7/19/2015 |
Run |
1 ora di corsa lenta |
corsa lenta |
12.3 km |
1:01:10 |
4:59 |
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| 7/23/2015 |
Run |
1 ora di corsa lenta |
corsa lenta |
10.6 km |
1:03:11 |
5:59 |
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