| Date ▼ |
Activity |
Course |
Type |
Distance |
Duration |
Pace |
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| 2/21/2010 |
Run |
medio di 16 km |
Medio |
16.0 km |
1:05:53 |
4:08 |
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| 1/11/2010 |
Run |
medio di 16 km |
Medio |
10.7 km |
58:21 |
5:29 |
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| 1/7/2010 |
Run |
medio di 16 km |
Medio |
9.7 km |
1:06:47 |
6:52 |
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| 1/5/2010 |
Run |
medio di 16 km |
Medio |
7.0 km |
47:41 |
6:49 |
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| 1/3/2010 |
Run |
medio di 16 km |
Medio |
15.7 km |
1:15:04 |
4:47 |
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