Workouts

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Date Activity Course Type ▲ Distance Duration Pace   6/23/2022 Run   Easy 6.1 mi 47:35 7:49 6/24/2022 Run   Easy 4.0 mi 32:00 8:00 6/26/2022 Run   Easy 8.2 mi 1:01:54 7:33 6/27/2022 Run   Easy 6.1 mi 46:23 7:37 6/29/2022 Run   Easy 6.1 mi 46:25 7:37 6/30/2022 Run   Easy 4.0 mi 32:00 8:00 7/1/2022 Run   Easy 5.0 mi 38:31 7:43 7/2/2022 Run   Easy 6.1 mi 46:36 7:39 7/3/2022 Run   Easy 9.5 mi 1:12:02 7:35 7/5/2022 Run   Easy 4.0 mi 32:00 8:00 7/6/2022 Run   Easy 5.0 mi 40:05 8:01 7/7/2022 Run   Easy 6.1 mi 46:44 7:40 7/8/2022 Run   Easy 3.6 mi 29:31 8:12 7/11/2022 Run   Easy 6.1 mi 46:33 7:38 7/12/2022 Run   Easy 4.0 mi 32:00 8:00 7/13/2022 Run   Easy 6.1 mi 48:06 7:54 7/15/2022 Run   Easy 3.9 mi 31:48 8:10 7/16/2022 Run   Easy 3.2 mi 25:00 7:49 7/18/2022 Run   Easy 8.2 mi 1:04:45 7:54 7/19/2022 Run   Easy 6.1 mi 46:23 7:37 7/20/2022 Run   Easy 4.0 mi 31:00 7:45 7/21/2022 Run   Easy 6.4 mi 49:55 7:48 7/22/2022 Run   Easy 6.0 mi 46:02 7:41 7/24/2022 Run   Easy 3.9 mi 30:10 7:45 7/25/2022 Run   Easy 2.1 mi 17:00 8:06 7/26/2022 Run   Easy 4.9 mi 37:36 7:41 7/27/2022 Run   Easy 7.1 mi 54:49 7:44 7/28/2022 Run   Easy 3.5 mi 27:20 7:49 7/30/2022 Run   Easy 6.1 mi 46:18 7:36 7/31/2022 Run   Easy 8.2 mi 1:02:21 7:37 8/1/2022 Run   Easy 5.0 mi 38:18 7:40 8/2/2022 Run   Easy 4.0 mi 32:00 8:00 8/4/2022 Run   Easy 5.0 mi 39:01 7:49 8/6/2022 Run   Easy 4.0 mi 30:26 7:37 8/7/2022 Run   Easy 5.1 mi 39:30 7:45 8/8/2022 Run   Easy 6.1 mi 47:33 7:48 8/9/2022 Run   Easy 5.0 mi 38:02 7:37 8/11/2022 Run   Easy 4.0 mi 30:00 7:30 8/15/2022 Run   Easy 5.0 mi 38:21 7:41 8/16/2022 Run   Easy 4.0 mi 32:00 8:00 8/18/2022 Run   Easy 6.1 mi 47:37 7:49 8/20/2022 Run   Easy 6.1 mi 46:56 7:42 8/21/2022 Run   Easy 5.0 mi 37:23 7:29 8/22/2022 Run   Easy 5.2 mi 41:28 7:59 8/23/2022 Run   Easy 4.0 mi 32:00 8:00 8/24/2022 Run   Easy 5.0 mi 39:35 7:55 8/26/2022 Run   Easy 3.5 mi 27:00 7:43 8/27/2022 Run   Easy 6.1 mi 47:11 7:45 8/29/2022 Run   Easy 6.4 mi 49:11 7:42 8/31/2022 Run   Easy 3.8 mi 28:20 7:28 9/2/2022 Run   Easy 4.0 mi 31:00 7:45 9/3/2022 Run   Easy 6.1 mi 46:45 7:40 9/5/2022 Run   Easy 8.2 mi 1:01:50 7:33 9/6/2022 Run   Easy 5.3 mi 44:20 8:22 9/7/2022 Run   Easy 5.3 mi 41:13 7:47 9/8/2022 Run   Easy 5.0 mi 36:54 7:23 9/9/2022 Run   Easy 4.0 mi 32:30 8:08 9/11/2022 Run   Easy 9.8 mi 1:14:47 7:38 9/12/2022 Run   Easy 6.0 mi 48:30 8:05 9/13/2022 Run   Easy 6.4 mi 49:24 7:44 9/14/2022 Run   Easy 4.4 mi 35:00 7:58 9/19/2022 Run   Easy 6.1 mi 48:02 7:53 9/20/2022 Run   Easy 5.0 mi 37:44 7:33 9/21/2022 Run   Easy 2.7 mi 22:30 8:20 9/27/2022 Run   Easy 4.7 mi 39:00 8:18 9/28/2022 Run   Easy 6.0 mi 48:48 8:08 9/30/2022 Run   Easy 4.0 mi 31:00 7:45 10/1/2022 Run   Easy 5.0 mi 36:59 7:24 10/2/2022 Run   Easy 8.2 mi 1:00:29 7:23 10/4/2022 Run   Easy 3.7 mi 30:00 8:07 10/14/2022 Run   Easy 5.2 mi 41:20 7:57 10/17/2022 Run   Easy 6.0 mi 47:25 7:55 10/18/2022 Run   Easy 5.0 mi 37:15 7:27 10/19/2022 Run   Easy 5.1 mi 37:13 7:18 10/20/2022 Run   Easy 7.1 mi 52:31 7:24 10/21/2022 Run   Easy 4.0 mi 31:30 7:53 10/23/2022 Run   Easy 6.1 mi 46:43 7:40 10/24/2022 Run   Easy 9.3 mi 1:06:44 7:11 10/25/2022 Run   Easy 6.0 mi 46:22 7:44 10/26/2022 Run   Easy 8.1 mi 59:46 7:23 10/27/2022 Run   Easy 6.0 mi 44:34 7:26 10/28/2022 Run   Easy 4.4 mi 35:00 7:58 10/30/2022 Run   Easy 6.1 mi 45:00 7:23 11/1/2022 Run   Easy 6.0 mi 45:04 7:31 11/2/2022 Run   Easy 4.9 mi 34:42 7:05 11/3/2022 Run   Easy 4.3 mi 35:00 8:09 11/4/2022 Run   Easy 6.1 mi 46:13 7:35 11/6/2022 Run   Easy 5.0 mi 37:24 7:29 11/8/2022 Run   Easy 6.0 mi 46:32 7:46 11/9/2022 Run   Easy 4.8 mi 33:54 7:04 11/10/2022 Run   Easy 4.2 mi 34:10 8:09 9/27/2022 Run   Hill 2.0 mi 12:44 6:22 6/30/2022 Run   Interval 4757.0 m 16:00 5:25 7/5/2022 Run   Interval 3.0 mi 17:06 5:42 7/8/2022 Run   Interval 3200.0 m 10:10 5:08 7/12/2022 Run   Interval 4790.0 m 16:00 5:23 7/20/2022 Run   Interval 3.0 mi 16:57 5:39 8/2/2022 Run   Interval 3200.0 m 10:11 5:08 8/11/2022 Run   Interval 3000.0 m 9:14 4:58 8/16/2022 Run   Interval 4800.0 m 17:03 5:44