Notes
1 hora de rodaje
Pues hoy una horita de rodaje... he empezado con un compañero de hace mucho tiempo en esto del atletismo y hemos empezado con los rápidos que hoy tenían series y estaban calentando.. hemos dado unas vueltas despacio con ellos y luego hemos empezado a apretar poco a poco... a los 40 min más o menos me ha dejado mi compañero y yo he empezado a apretar para acabar fuerte la hora... y la verdad es que la últimas vueltas han sido muy buenas..