Workouts

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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace   7/11/2015 Run beach Easy 6.0 mi     7/10/2015 Run beach Easy 4.0 mi     7/10/2015 Bike   Easy 15.0 mi     7/8/2015 Run   Easy 6.0 mi     7/6/2015 Run   Easy 8.0 mi     7/5/2015 Run   Tempo 3.0 mi     7/4/2015 Run   Tempo 4.5 mi     7/2/2015 Run   Easy 6.0 mi     7/1/2015 Run   Easy 3.5 mi     6/30/2015 Run   Long 10.0 mi     6/29/2015 Run   Easy 5.0 mi     6/26/2015 Run   Easy 5.0 mi     6/25/2015 Run   Easy 6.0 mi     6/23/2015 Run   Easy 6.0 mi     6/22/2015 Run   Easy 10.0 mi     6/19/2015 Run   Easy 6.0 mi     6/17/2015 Run   Easy 6.5 mi     6/16/2015 Run   Easy 5.0 mi     6/15/2015 Run   Easy 6.0 mi     6/14/2015 Run   Long 10.0 mi 1:12:00 7:12 6/12/2015 Run   Easy 6.5 mi     6/11/2015 Run   Easy 6.0 mi     6/10/2015 Run   Easy 4.0 mi     6/9/2015 Run   Easy 6.0 mi     6/8/2015 Run lake Easy 6.0 mi     6/7/2015 Run lake Long 7.0 mi 47:37 6:49 12/17/2014 Run beach Easy 4.0 mi 30:00 7:30 12/16/2014 Run beach Long 7.0 mi 52:00 7:26 12/15/2014 Run beach Easy 4.0 mi 30:00 7:30 8/15/2014 Run   Long 9.0 mi