Workouts

Summary
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Date Activity Course Type Distance ▲ Duration Pace  
5/30/2024 Run   Walk 1.6 mi 32:00 20:00
6/4/2024 Run   Walk 1.6 mi 38:41 24:11
3/26/2024 Run   Walk 1.6 mi 33:01 20:31
5/25/2024 Run   Walk 1.6 mi 28:51 17:56
5/26/2024 Run   Walk 1.6 mi 35:31 22:04
4/7/2024 Run   Walk 1.6 mi 36:26 22:30
7/4/2021 Walk   Default 1.7 mi 38:47 22:57
5/22/2024 Run   Walk 1.7 mi 37:45 22:05
5/24/2021 Run   Default 1.7 mi 20:23 11:56
5/7/2021 Walk   Default 1.7 mi 31:20 18:13
5/31/2024 Run   Walk 1.8 mi 37:24 21:16
7/18/2021 Walk   Default 1.8 mi 1:28:20 49:55
9/26/2021 Walk   Default 1.8 mi 46:03 26:02
5/1/2024 Run   Walk 1.8 mi 39:15 22:11
7/4/2021 Walk   Default 1.8 mi 43:20 24:13
2/4/2021 Walk   Default 1.8 mi 32:12 17:54
2/9/2021 Walk   Default 1.8 mi 39:33 21:59
4/20/2021 Walk   Default 1.8 mi 1:29:43 49:34
5/6/2021 Walk   Default 1.8 mi 49:56 27:09
5/23/2021 Walk   Default 1.9 mi 55:33 29:53
5/16/2022 Run   Tempo 1.9 mi 15:04 8:04
6/23/2021 Walk   Default 2.0 mi 48:58 24:44
4/12/2021 Walk   Default 2.0 mi 35:48 18:00
5/26/2012 Run
Treadmill
 Tempo 2.0 mi 19:02 9:31
11/4/2020 Run   Easy 2.0 mi 23:08 11:35
12/21/2020 Run   Easy 2.0 mi 19:50 9:56
6/16/2021 Walk   Default 2.0 mi 45:56 22:58
5/17/2023 Run   Easy 2.0 mi 26:21 13:11
4/6/2024 Run   Walk 2.0 mi 32:59 16:30
4/7/2024 Run   Walk 2.0 mi 33:50 16:56
1/20/2021 Run   Easy 2.1 mi 25:01 12:13
1/19/2015 Run
other
 Fartlek 2.1 mi 25:30 12:09
8/22/2020 Run   Easy 2.1 mi 22:33 10:45
8/23/2023 Run   Easy 2.1 mi 20:44 9:53
4/28/2022 Run   Easy 2.1 mi 27:46 13:10
6/12/2022 Run   Tempo 2.1 mi 19:17 9:09
8/30/2023 Run   Jog/Walk 2.1 mi 27:15 12:56
3/16/2024 Run   Walk 2.2 mi 1:04:12 29:52
12/30/2023 Run   Easy 2.2 mi 23:07 10:42
2/5/2023 Run   Easy 2.2 mi 28:21 12:47
12/15/2021 Run   Easy 2.2 mi 22:54 10:14
12/15/2021 Run   Easy 2.3 mi 23:49 10:33
12/15/2021 Run   Easy 2.3 mi 24:10 10:39
12/15/2021 Run   Easy 2.3 mi 23:08 10:09
2/29/2020 Run   Default 2.3 mi 20:46 9:02
9/15/2022 Run   Strides/sprints 2.3 mi 29:55 13:01
2/10/2023 Run   Interval 2.3 mi 25:13 10:58
3/23/2021 Walk   Default 2.4 mi 54:44 23:00
3/15/2022 Run   Easy 2.4 mi 40:00 16:40
12/19/2022 Run   Easy 2.4 mi 28:42 11:58
1/21/2021 Run   Easy 2.4 mi 28:57 12:01
4/23/2024 Run   Walk 2.4 mi 46:06 18:54
1/23/2021 Walk   Default 2.5 mi 50:39 20:31
3/25/2024 Run   Walk 2.5 mi 45:56 18:36
2/27/2020 Run   Default 2.5 mi 30:42 12:17
4/25/2021 Walk   Default 2.5 mi 21:52 8:45
10/26/2021 Walk   Default 2.5 mi    
9/9/2021 Walk   Default 2.5 mi 1:01:04 24:20
9/27/2020 Run   Easy 2.5 mi 31:03 12:23
9/25/2021 Walk   Default 2.5 mi 1:00:17 23:56
9/3/2021 Walk   Default 2.5 mi 1:03:00 25:00
4/22/2021 Walk   Default 2.6 mi 1:41:09 39:40
9/23/2021 Walk   Default 2.6 mi 54:39 21:26
9/15/2021 Walk   Default 2.6 mi 54:31 21:18
9/22/2021 Walk   Default 2.6 mi 56:36 22:02
4/15/2021 Walk   Default 2.6 mi 52:11 20:14
6/23/2021 Walk   Default 2.6 mi 55:56 21:41
9/30/2021 Walk   Default 2.6 mi 1:01:04 23:41
4/9/2021 Walk   Default 2.6 mi 58:52 22:44
9/20/2021 Walk   Default 2.6 mi 59:27 22:58
9/24/2021 Walk   Default 2.6 mi 50:20 19:22
10/7/2021 Walk   Default 2.6 mi 1:08:26 26:20
10/12/2021 Walk   Default 2.6 mi    
10/13/2021 Walk   Default 2.6 mi    
10/19/2021 Walk   Default 2.6 mi    
10/25/2021 Walk   Default 2.6 mi    
11/9/2021 Walk   Default 2.6 mi    
11/10/2021 Walk   Default 2.6 mi    
11/22/2021 Walk   Default 2.6 mi    
11/23/2021 Walk   Default 2.6 mi    
3/17/2021 Walk   Default 2.6 mi 52:59 20:18
4/11/2021 Walk   Default 2.6 mi 51:36 19:47
9/21/2021 Walk   Default 2.6 mi 58:06 22:11
3/9/2021 Walk   Default 2.6 mi 51:23 19:37
2/16/2021 Walk   Default 2.6 mi 54:23 20:36
9/14/2021 Walk   Default 2.7 mi 54:14 20:28
3/15/2021 Walk   Default 2.7 mi 48:19 18:15
3/19/2021 Walk   Default 2.7 mi 45:54 17:12
9/27/2021 Walk   Default 2.7 mi 57:52 21:41
3/2/2021 Walk   Default 2.7 mi 48:33 18:07
7/18/2023 Run   Jog/Walk 2.7 mi 44:50 16:44
4/8/2021 Walk   Default 2.7 mi 55:15 20:33
5/31/2021 Walk   Default 2.7 mi 1:00:39 22:33
6/24/2021 Walk   Default 2.7 mi 57:04 21:13
10/27/2020 Run   Easy 2.7 mi 31:31 11:41
1/22/2021 Run   Easy 2.7 mi 33:11 12:18
3/22/2021 Walk   Default 2.7 mi 51:59 19:16
3/29/2021 Walk   Default 2.7 mi    
4/16/2021 Walk   Default 2.7 mi 52:53 19:36
5/19/2021 Walk   Default 2.7 mi 57:02 21:08
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