| Date ▼ |
Activity |
Course |
Type |
Distance |
Duration |
Pace |
|
| 7/4/2022 |
Run |
Lungomare Alassio |
Default |
7.0 km |
44:55 |
6:25 |
 |
| 7/3/2022 |
Yoga |
Molo Alassio |
Default |
|
1:15:00 |
|
|
| 7/2/2022 |
Run |
Strada per Testico |
Default |
6.0 km |
36:40 |
6:07 |
|
| 7/1/2022 |
Run |
Lungomare Alassio |
Default |
6.0 km |
38:12 |
6:22 |
|
| 6/30/2022 |
Yoga |
Restorative |
Default |
|
1:15:00 |
|
|
| 6/29/2022 |
Run |
Lungomare Alassio |
Easy |
5.4 km |
35:33 |
6:37 |
|
| 6/28/2022 |
Yoga |
Sessione breve |
Default |
|
35:00 |
|
|
| 6/11/2022 |
Run |
Lungomare Alassio |
Default |
8.0 km |
50:21 |
6:18 |
|
| 6/9/2022 |
Run |
Giro dell'allodola |
Default |
6.8 km |
43:06 |
6:22 |
|
| 6/8/2022 |
Run |
Porto antico |
Default |
6.5 km |
42:05 |
6:29 |
|
| 6/7/2022 |
Yoga |
Lezione Francesca |
Default |
|
1:15:00 |
|
|
| 6/5/2022 |
Run |
Interval Alassio |
Interval |
6.9 km |
44:04 |
6:23 |
|
| 6/3/2022 |
Run |
Strada per Testico |
Default |
6.0 km |
37:50 |
6:18 |
|
| 6/2/2022 |
Run |
Lungomare Alassio |
Default |
8.0 km |
52:38 |
6:34 |
|
| 6/1/2022 |
Yoga |
Routine febbraio 2021 |
Default |
|
50:00 |
|
|
| 5/31/2022 |
Run |
Darsena |
Default |
6.0 km |
36:58 |
6:10 |
|
| 5/30/2022 |
Yoga |
Restorative |
Default |
|
1:15:00 |
|
|
| 5/29/2022 |
Run |
Giro dell'allodola |
Default |
5.6 km |
37:36 |
6:45 |
|
| 5/28/2022 |
Run |
Lungomare Alassio |
Default |
8.5 km |
56:27 |
6:38 |
|
| 5/27/2022 |
Yoga |
Routine aprile 2021 |
Default |
|
1:00:00 |
|
|
| 5/26/2022 |
Run |
Lungomare Alassio |
Interval |
6.4 km |
41:12 |
6:30 |
|
| 5/25/2022 |
Run |
Porto antico |
Default |
5.0 km |
31:25 |
6:17 |
|
| 5/23/2022 |
Yoga |
Routine febbraio 2021 |
Default |
|
50:00 |
|
|
| 5/22/2022 |
Run |
Strada per Testico |
Default |
6.0 km |
38:59 |
6:30 |
|
| 5/21/2022 |
Run |
Lungomare Alassio |
Default |
10.2 km |
1:09:23 |
6:48 |
|
| 5/19/2022 |
Run |
Lungomare Alassio |
Interval |
6.7 km |
44:32 |
6:38 |
|
| 5/18/2022 |
Yoga |
Sessione spuria |
Default |
|
45:00 |
|
|
| 5/17/2022 |
Run |
Darsena |
Default |
6.8 km |
46:06 |
6:48 |
|
| 5/16/2022 |
Yoga |
Lezione Francesca |
Default |
|
1:15:00 |
|
|
| 5/15/2022 |
Run |
Lungomare Alassio |
Default |
9.3 km |
1:04:57 |
6:58 |
|
| 5/13/2022 |
Run |
Porto antico |
Default |
6.1 km |
41:00 |
6:44 |
|
| 5/12/2022 |
Run |
Porto antico |
Default |
6.5 km |
44:19 |
6:48 |
|
| 5/11/2022 |
Yoga |
Routine febbraio 2021 |
Default |
|
50:00 |
|
|
| 5/10/2022 |
Run |
Porto antico |
Interval |
6.8 km |
45:27 |
6:41 |
|
| 5/9/2022 |
Yoga |
Lezione Francesca |
Default |
|
1:15:00 |
|
|
| 5/8/2022 |
Run |
Porto antico |
Default |
6.5 km |
45:38 |
7:02 |
|
| 5/6/2022 |
Run |
Lungomare Alassio |
Interval |
8.1 km |
55:48 |
6:56 |
|
| 5/4/2022 |
Yoga |
Lezione Francesca |
Default |
|
1:15:00 |
|
|
| 5/3/2022 |
Run |
Porto antico |
Interval |
6.7 km |
47:13 |
7:03 |
|
| 5/2/2022 |
Yoga |
Lezione Francesca |
Default |
|
1:15:00 |
|
|
| 5/1/2022 |
Run |
Porto antico |
Interval |
7.4 km |
52:54 |
7:11 |
|
| 4/30/2022 |
Run |
Porto antico |
Interval |
6.1 km |
44:07 |
7:15 |
|
| 4/29/2022 |
Yoga |
Sessione breve |
Default |
|
30:00 |
|
|
| 4/28/2022 |
Run |
Porto antico |
Easy |
5.6 km |
41:03 |
7:18 |
|
| 4/26/2022 |
Yoga |
Lezione Francesca |
Default |
|
1:15:00 |
|
|
| 4/25/2022 |
Run |
Lungomare Alassio |
Easy |
7.2 km |
52:38 |
7:19 |
|
| 4/24/2022 |
Yoga |
Lezione online |
Default |
|
1:00:00 |
|
|
| 4/23/2022 |
Run |
Lungomare Alassio |
Easy |
7.0 km |
51:13 |
7:19 |
|
| 4/21/2022 |
Yoga |
Routine febbraio 2021 |
Default |
|
50:00 |
|
|
| 4/19/2022 |
Run |
Lungomare Alassio |
Easy |
5.0 km |
38:35 |
7:43 |
|
| 4/18/2022 |
Run |
Lungomare Alassio |
Easy |
6.4 km |
48:28 |
7:34 |
|
| 4/16/2022 |
Yoga |
Routine febbraio 2021 |
Default |
|
50:00 |
|
|
| 4/15/2022 |
Run |
Lungomare Alassio |
Easy |
6.0 km |
46:24 |
7:44 |
|
| 4/7/2022 |
Run |
Castelletto |
Easy |
5.7 km |
52:31 |
9:09 |
|
| 4/4/2022 |
Run |
Castelletto |
Easy |
5.3 km |
49:11 |
9:16 |
|
| 3/31/2022 |
Run |
Castelletto |
Easy |
5.0 km |
47:46 |
9:29 |
|
| 3/30/2022 |
Yoga |
Routine febbraio 2021 |
Default |
|
40:00 |
|
|
| 3/27/2022 |
Run |
Lungomare Alassio |
Easy |
5.0 km |
48:32 |
9:43 |
|
| 3/25/2022 |
Yoga |
Lezione online |
Default |
|
1:00:00 |
|
|
| 2/6/2022 |
Run |
Lungomare Alassio |
Default |
6.0 km |
34:23 |
5:44 |
|
| 2/5/2022 |
Run |
Lungo Alassio |
Long |
12.1 km |
1:12:07 |
5:58 |
|
| 2/4/2022 |
Yoga |
Sessione breve |
Default |
|
30:00 |
|
|
| 2/3/2022 |
Run |
Castelletto - Staglieno |
Hill |
7.1 km |
43:38 |
6:11 |
|
| 2/2/2022 |
Yoga |
Lezione Francesca |
Default |
|
1:15:00 |
|
|
| 2/2/2022 |
Run |
Castelletto |
Easy |
5.0 km |
30:34 |
6:05 |
|
| 2/1/2022 |
Yoga |
Sessione breve |
Default |
|
30:00 |
|
|
| 1/31/2022 |
Yoga |
Lezione Francesca |
Default |
|
1:15:00 |
|
|
| 1/30/2022 |
Run |
Lungomare Alassio |
Default |
7.0 km |
40:47 |
5:50 |
|
| 1/29/2022 |
Run |
Lungomare Alassio |
Default |
10.0 km |
58:38 |
5:52 |
|
| 1/28/2022 |
Yoga |
Routine dicembre 2021 |
Default |
|
50:00 |
|
|
| 1/26/2022 |
Run |
Castelletto |
Default |
6.4 km |
37:18 |
5:52 |
|
| 1/25/2022 |
Yoga |
Restorative |
Default |
|
1:15:00 |
|
|
| 1/24/2022 |
Run |
Lungomare Alassio |
Tempo |
6.0 km |
33:40 |
5:37 |
|
| 1/24/2022 |
Yoga |
Sessione breve |
Default |
|
30:00 |
|
|
| 1/23/2022 |
Run |
Lungomare Alassio |
Easy |
6.5 km |
37:59 |
5:50 |
|
| 1/22/2022 |
Run |
Lungomare Alassio |
Easy |
5.0 km |
28:48 |
5:43 |
|
| 1/21/2022 |
Run |
Camminata |
Walking |
4.1 km |
53:42 |
13:01 |
|
| 1/20/2022 |
Yoga |
Lezione online |
Default |
|
1:15:00 |
|
|
| 1/20/2022 |
Yoga |
Routine febbraio 2021 |
Default |
|
55:00 |
|
|
| 1/19/2022 |
Run |
Camminata |
Walking |
4.8 km |
59:59 |
12:35 |
|
| 1/18/2022 |
Yoga |
Routine aprile 2021 |
Default |
|
1:00:00 |
|
|
| 1/17/2022 |
Yoga |
Lezione online |
Default |
|
40:00 |
|
|
| 1/16/2022 |
Yoga |
Routine febbraio 2021 |
Default |
|
55:00 |
|
|
| 1/15/2022 |
Yoga |
Sessione breve |
Default |
|
30:00 |
|
|
| 1/15/2022 |
Yoga |
Lezione online |
Default |
|
35:00 |
|
|
| 1/14/2022 |
Yoga |
Lezione online |
Default |
|
1:00:00 |
|
|
| 1/13/2022 |
Yoga |
Routine dicembre 2021 |
Default |
|
50:00 |
|
|
| 1/12/2022 |
Yoga |
Routine aprile 2021 |
Default |
|
50:00 |
|
|
| 1/11/2022 |
Yoga |
Sessione spuria |
Default |
|
1:00:00 |
|
|
| 1/10/2022 |
Yoga |
Routine febbraio 2021 |
Default |
|
1:00:00 |
|
|
| 1/9/2022 |
Yoga |
Sessione breve |
Default |
|
30:00 |
|
|
| 1/8/2022 |
Yoga |
Routine dicembre 2021 |
Default |
|
1:00:00 |
|
|
| 1/7/2022 |
Yoga |
Routine febbraio 2021 |
Default |
|
55:00 |
|
|
| 1/6/2022 |
Yoga |
Sessione breve |
Default |
|
30:00 |
|
|
| 1/4/2022 |
Yoga |
Sessione breve |
Default |
|
30:00 |
|
|
| 1/4/2022 |
Run |
Castelletto - Corso Italia |
Default |
10.3 km |
59:14 |
5:45 |
|
| 1/3/2022 |
Yoga |
Routine dicembre 2021 |
Default |
|
1:00:00 |
|
|
| 1/2/2022 |
Yoga |
Sessione breve |
Default |
|
30:00 |
|
|
| 1/2/2022 |
Run |
Strada per Testico |
Default |
10.0 km |
57:43 |
5:46 |
|
| 1/1/2022 |
Yoga |
Routine aprile 2021 |
Default |
|
1:00:00 |
|
|