Workouts


Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
7/9/2018 Run
LGCT
Easy 6.0 mi    
5/31/2018 Run
LGCT
Easy 5.0 mi    
5/7/2018 Run
LGCT
Easy 5.0 mi    
5/3/2018 Run
LGCT
Easy 3.0 mi    
4/25/2018 Run
LGCT
Easy 7.0 mi    
4/11/2018 Run
LGCT
Easy 5.0 mi    
4/11/2018 Run
LGCT
Easy 3.0 mi    
3/29/2018 Run
LGCT
Easy 5.0 mi    
3/5/2018 Run
LGCT
Easy 4.0 mi    
3/1/2018 Run
LGCT
Long 13.0 mi    
2/8/2018 Run
LGCT
Easy 5.0 mi    
2/1/2018 Run
LGCT
Easy 5.0 mi    
1/19/2018 Run
LGCT
Easy 4.0 mi    
11/27/2017 Run
LGCT
Easy 5.0 mi    
11/17/2017 Run
LGCT
Long 15.0 mi    
11/13/2017 Run
LGCT
Easy 10.0 mi    
11/8/2017 Run
LGCT
Easy 9.0 mi    
10/27/2017 Run
LGCT
Moderate 5.0 mi    
9/27/2017 Run
LGCT
Moderate 5.0 mi    
9/21/2017 Run
LGCT
Easy 12.0 mi    
9/14/2017 Run
LGCT
Easy 12.0 mi    
9/6/2017 Run
LGCT
Moderate 3.0 mi    
9/3/2017 Run
LGCT
Easy 3.0 mi    
9/1/2017 Run
LGCT
Easy 1.0 mi    
9/1/2017 Run
LGCT
Tempo 4.0 mi    
8/24/2017 Run
LGCT
Easy 7.0 mi    
8/12/2017 Run
LGCT
Easy 7.0 mi    
8/12/2017 Run
LGCT
Moderate 3.0 mi    
8/9/2017 Run
LGCT
Easy 12.0 mi    
8/8/2017 Run
LGCT
Moderate 2.0 mi    
8/3/2017 Run
LGCT
Easy 2.0 mi    
8/3/2017 Run
LGCT
Moderate 2.0 mi    
7/27/2017 Run
LGCT
Easy 12.0 mi    
7/24/2017 Run
LGCT
Moderate 5.0 mi    
7/21/2017 Run
LGCT
Tempo 2.5 mi    
7/21/2017 Run
LGCT
Easy 2.5 mi    
7/14/2017 Run
LGCT
Easy 9.0 mi    
7/12/2017 Run
LGCT
Easy 11.5 mi    
7/6/2017 Run
LGCT
Easy 7.0 mi    
7/6/2017 Run
LGCT
Moderate 1.0 mi    
6/21/2017 Run
LGCT
Easy 8.0 mi    
6/16/2017 Run
LGCT
Moderate 2.0 mi    
6/16/2017 Run
LGCT
Easy 3.0 mi    
6/14/2017 Run
LGCT
Easy 8.0 mi    
6/8/2017 Run
LGCT
Easy 12.0 mi    
5/25/2017 Run
LGCT
Easy 10.0 mi    
5/19/2017 Run
LGCT
Easy 10.0 mi    
5/11/2017 Run
LGCT
Easy 2.0 mi    
5/4/2017 Run
LGCT
Easy 2.0 mi    
4/19/2017 Run
LGCT
Easy 5.0 mi    
4/12/2017 Run
LGCT
Easy 9.0 mi    
4/12/2017 Run
LGCT
Marathon Pace 1.0 mi    
3/30/2017 Run
LGCT
Easy 8.0 mi    
3/22/2017 Run
LGCT
Easy 7.0 mi    
3/19/2017 Run
LGCT
Easy 8.0 mi    
3/15/2017 Run
LGCT
Easy 8.0 mi    
3/9/2017 Run
LGCT
Easy 2.0 mi    
2/8/2017 Run
LGCT
Interval 1.9 mi    
2/8/2017 Run
LGCT
Easy 2.1 mi    
1/25/2017 Run
LGCT
Easy 2.0 mi    
1/25/2017 Run
LGCT
Interval 1.3 mi    
12/19/2016 Run
LGCT
Easy 2.0 mi    
11/28/2016 Run
LGCT
Easy 2.0 mi    
11/16/2016 Run
LGCT
Easy 4.5 mi    
11/7/2016 Run
LGCT
Easy 5.0 mi    
11/2/2016 Run
LGCT
Easy 5.0 mi    
10/27/2016 Run
LGCT
Easy 6.0 mi    
10/21/2016 Run
LGCT
Easy 6.0 mi    
10/19/2016 Run
LGCT
Easy 2.0 mi    
9/8/2016 Run
LGCT
Easy 5.0 mi    
9/1/2016 Run
LGCT
Easy 7.0 mi    
8/25/2016 Run
LGCT
Easy 6.0 mi    
8/11/2016 Run
LGCT
Easy 5.0 mi    
7/15/2016 Run
LGCT
Easy 2.0 mi    
7/8/2016 Walking
LGCT
Default 2.0 mi    
7/8/2016 Run
LGCT
Easy 6.0 mi    
6/16/2016 Run
LGCT
Easy 5.0 mi    
6/16/2016 Walking
LGCT
Default 2.0 mi    
3/30/2016 Run
LGCT
Easy 5.0 mi    
3/17/2016 Run
LGCT
Easy 2.0 mi    
3/5/2016 Run
LGCT
Easy 4.0 mi    
2/26/2016 Run
LGCT
Easy 8.0 mi    
2/18/2016 Run
LGCT
Easy 2.0 mi    
12/17/2015 Run
LGCT
Easy 8.0 mi    
12/11/2015 Run
LGCT
Easy 8.0 mi    
12/7/2015 Run
LGCT
Easy 8.0 mi    
12/5/2015 Run
LGCT
Easy 6.0 mi    
12/3/2015 Run
LGCT
Easy 6.0 mi    
12/1/2015 Run
LGCT
Easy 6.0 mi    
11/29/2015 Run
LGCT
Easy 8.0 mi    
11/26/2015 Run
LGCT
Easy 4.0 mi    
8/23/2015 Run
LGCT
Easy 9.0 mi    
7/29/2015 Run
LGCT
Easy 9.0 mi    
6/24/2015 Bike or Spin
LGCT
Road Bike 14.0 mi