Notes
Excelente carrera,mejorando mucho respecto a la semana pasada.Ya entre el km 2 y 3 adelante al globo de los 50' sintoma de que iba con fuerzas ya que me llevaba 30 segundos de ventaja.Impresionante ver a chema martinez corriendo a unos metros en la castellana en el carril de vuelta.En el km 5 llevaba un tiempo de 23:04 como en MCPM donde hice mi MMP.Y en el km 8 37:02 a solo 13 segundos de esa misma carrera.Pero el punto negativo como siempre la subida del angel caido y es que hacer un km a 5:40 estropea casi toda la carrera,mientras no se mejoren las subidas de cuestas el sub 45' es imposible.Pero al final en el km 10 marcaba 47:32 un gran tiempo comparado con la semana pasada,por tanto muy contento.Hubo como en toda carrera homologada que se precie entre 100 y 200 metros de más.