Workouts

---

Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace   11/22/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 8.2 km 48:45 5:59 11/19/2023 Run Percorso senza nome Gara 10.1 km 55:52 5:32 11/18/2023 Dragon Boat   Allenamento 7.6 km 1:01:29 8:06 11/14/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 7.6 km 48:31 6:24 11/12/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 10.1 km 1:04:03 6:23 11/11/2023 Dragon Boat   Allenamento 9.2 km 1:09:57 7:38 11/10/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 9.2 km 56:36 6:12 11/5/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 8.2 km 54:47 6:40 11/4/2023 Dragon Boat   Allenamento 8.3 km 1:15:13 9:05 11/3/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 8.3 km 51:28 6:12 11/1/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 9.2 km 55:29 6:02 10/29/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 10.1 km 1:00:28 5:59 10/25/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 9.1 km 53:31 5:52 10/22/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 10.4 km 1:01:48 5:57 10/20/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 9.2 km 55:53 6:05 10/17/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 8.2 km 51:49 6:20 10/15/2023 Dragon Boat   Race 2.2 km 17:44 8:02 10/15/2023 Dragon Boat   Race 2.2 km 17:30 8:02 10/12/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 7.1 km 44:56 6:22 10/8/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 10.5 km 1:05:30 6:15 10/7/2023 Dragon Boat   Allenamento 5.8 km 49:19 8:34 10/6/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 7.6 km 46:44 6:11 10/1/2023 Run Percorso senza nome Gara 9.1 km 48:00 5:16 9/30/2023 Dragon Boat   Allenamento 2.5 km 16:53 6:52 9/30/2023 Dragon Boat   Allenamento 6.1 km 54:25 8:52 9/26/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 7.3 km 45:58 6:21 9/25/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 6.5 km 40:30 6:14 9/23/2023 Walk   Default 1.1 km 20:34 19:03 9/22/2023 Bike   Easy 7.0 km 25:17 3:38 9/21/2023 Dragon Boat   Allenamento 0.6 km 8:31 13:44 9/15/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 8.3 km 49:02 5:55 9/11/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 6.8 km 40:54 6:04 9/9/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 10.6 km 1:05:22 6:11 9/9/2023 Dragon Boat   Race 1.9 km 14:57 7:55 9/8/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 7.4 km 42:04 5:43 9/7/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 8.1 km 50:15 6:15 9/2/2023 Dragon Boat   Allenamento 1.3 km 9:18 7:16 9/2/2023 Dragon Boat   Allenamento 5.5 km 46:49 8:36 8/31/2023 Dragon Boat   Allenamento 9.1 km 1:07:14 7:24 8/30/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 7.1 km 45:10 6:24 8/27/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 9.3 km 57:41 6:11 8/26/2023 Trekking   Default 17.4 km 5:42:38 19:44 8/24/2023 Dragon Boat   Allenamento 0.6 km 6:30 11:25 8/24/2023 Dragon Boat   Allenamento 8.7 km 1:07:13 7:43 8/19/2023 Dragon Boat   Allenamento 5.3 km 43:48 8:18 8/19/2023 Dragon Boat   Allenamento 2.9 km 21:22 7:18 8/19/2023 Bike   Easy 10.2 km 1:32:53 9:09 8/18/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 6.3 km 38:46 6:07 8/17/2023 Default_30   Default 1.1 km 7:12 6:44 8/17/2023 Default_30   Default 4.2 km 34:43 8:18 8/17/2023 Default_30   Default 3.2 km 24:47 7:39 8/16/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 6.1 km 38:57 6:26 8/14/2023 Trekking   Default 20.9 km 6:45:29 19:25 8/12/2023 Default_30   Default 10.5 km 1:28:48 8:28 8/12/2023 Walk   Default 5.2 km 14:17 2:44 8/12/2023 Walk   Default 1.1 km 2:24 2:13 8/12/2023 Walk   Default 2.9 km 6:54 2:26 8/12/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 5.4 km 37:05 6:56 8/10/2023 Default_30   Default 11.3 km 1:24:24 7:29 8/5/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 6.2 km 41:17 6:40 8/5/2023 Dragon Boat   Allenamento 3.3 km 26:50 8:10 8/5/2023 Dragon Boat   Allenamento 3.3 km 30:45 9:16 8/3/2023 Dragon Boat   Allenamento 9.8 km 1:15:35 7:43 7/31/2023 Trekking   Default 13.8 km 5:21:43 23:23 7/30/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 7.6 km 54:36 7:11 7/29/2023 Dragon Boat   Allenamento 7.7 km 59:27 7:44 7/27/2023 Dragon Boat   Allenamento 0.2 km 3:55 17:47 7/27/2023 Dragon Boat   Allenamento 3.6 km 27:37 7:37 7/22/2023 Dragon Boat   Allenamento 8.2 km 1:12:56 8:52 7/21/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 6.0 km 41:07 6:50 7/20/2023 Dragon Boat   Allenamento 2.4 km 17:40 7:24 7/20/2023 Dragon Boat   Allenamento 6.2 km 42:32 6:55 7/15/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 4.9 km 30:45 6:16 7/14/2023 Trekking   Default 18.5 km 5:24:37 17:32 7/13/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 8.1 km 45:47 5:39 7/12/2023 Trekking   Default 17.9 km 4:45:56 15:59 7/12/2023 Trekking   Default 6.7 km 1:56:37 17:26 7/11/2023 Trekking   Default 21.7 km 6:43:48 18:37 7/10/2023 Trekking   Default 15.0 km 5:29:51 21:59 7/9/2023 Trekking   Default 22.9 km 7:03:15 18:31 7/5/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 8.5 km 51:42 6:06 7/2/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 12.2 km 1:11:12 5:50 6/29/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 9.4 km 56:19 6:00 6/25/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 10.3 km 1:01:01 5:58 6/23/2023 Trekking   Default 4.0 km 1:31:51 22:51 6/23/2023 Trekking   Default 5.0 km 1:28:30 17:34 6/22/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 8.2 km 48:36 5:57 6/22/2023 Bike   Easy 5.0 km 27:07 5:23 6/22/2023 Bike   Easy 7.7 km 54:29 7:07 6/18/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 11.1 km 1:03:56 5:45 6/16/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 9.2 km 56:34 6:11 6/11/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 10.2 km 1:01:45 6:06 6/9/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 9.2 km 57:05 6:14 6/8/2023 Dragon Boat   Allenamento 4.3 km 38:47 9:02 6/6/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 7.1 km 44:55 6:20 6/4/2023 Trekking   Default 8.8 km 2:22:33 16:09 6/3/2023 Run Percorso senza nome Gara 22.5 km 4:25:48 11:48 6/2/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 8.1 km 49:02 6:02 5/28/2023 Run Percorso senza nome Corsa Facile 11.6 km 1:19:16 6:52 5/27/2023 Dragon Boat   Allenamento 9.2 km 1:03:35 6:57