Workouts

Summary
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Date Activity Course Type ▲ Distance Duration Pace  
3/22/2018 Bike   Default   40:05  
3/24/2018 Bike   Default   50:02  
3/26/2018 Bike   Default   50:08  
3/27/2018 Bike   Default   35:07  
4/7/2018 Bike   Default 0.3 mi 55:15 3:32:30
4/8/2018 Bike   Default 0.3 mi 50:27 3:06:50
4/8/2018 Default_30   Default   25:57  
4/11/2018 Default_30   Default 0.1 mi 25:24 3:01:23
4/11/2018 Default_30   Default   25:35  
4/14/2018 Default_30   Default   30:13  
4/16/2018 Default_30   Default   31:19  
4/17/2018 Default_30   Default   30:20  
4/19/2018 Default_30   Default 0.1 mi 30:53 4:17:23
4/21/2018 Default_30   Default 0.3 mi 1:02:37 3:28:44
4/24/2018 Default_30   Default 0.3 mi 1:01:13 3:38:40
4/27/2018 Default_30   Default 0.3 mi 1:00:44 3:53:36
4/28/2018 Default_30   Default 0.3 mi 40:07 2:40:29
4/29/2018 Default_30   Default 3.2 mi 1:19:26 25:09
5/1/2018 Default_30   Default 0.4 mi 1:00:10 2:42:37
5/2/2018 Default_30   Default 0.2 mi 40:14 4:11:30
5/4/2018 Default_30   Default 0.2 mi 46:05 3:39:26
5/5/2018 Default_30   Default 3.7 mi 1:46:56 28:55
5/8/2018 Default_30   Default 0.2 mi 50:03 3:28:35
5/15/2018 Default_30   Default 0.4 mi 50:22 2:16:09
5/16/2018 Default_30   Default 1.5 mi 45:16 30:48
5/18/2018 Default_30   Default 0.2 mi 40:56 2:50:32
5/19/2018 Default_30   Default 0.1 mi 51:03 6:32:45
5/21/2018 Default_30   Default 0.3 mi 50:23 3:21:31
5/22/2018 Default_30   Default 0.4 mi 50:22 1:59:57
5/25/2018 Default_30   Default 0.3 mi 50:11 2:36:51
5/26/2018 Default_30   Default 0.3 mi 50:20 2:47:48
5/31/2018 Default_30   Default 3.3 mi 1:11:50 21:31
6/1/2018 Default_30   Default 0.1 mi 30:19 4:12:38
6/2/2018 Default_30   Default 1.9 mi 1:02:57 32:27
6/4/2018 Default_30   Default 5.3 mi 1:15:26 14:13
6/7/2018 Default_30   Default 4.0 mi 1:05:37 16:27
6/11/2018 Default_30   Default 0.2 mi 45:30 3:09:35
6/14/2018 Default_30   Default 2.7 mi 44:49 16:22
6/17/2018 Default_30   Default 4.7 mi 1:07:22 14:19
6/23/2018 Default_30   Default 0.2 mi 50:19 3:59:35
6/3/2011 Run   Easy 6.3 mi 51:16 8:13
6/10/2011 Run   Easy 6.3 mi 58:51 9:17
6/12/2011 Run   Easy 5.1 mi 44:52 8:48
6/22/2011 Run   Easy 6.3 mi 58:52 9:18
6/24/2011 Run   Easy 7.5 mi 1:07:27 9:04
6/29/2011 Run   Easy 6.7 mi 1:00:09 9:02
7/1/2011 Run   Easy 6.4 mi 1:00:51 9:32
7/6/2011 Run   Easy 6.4 mi 59:15 9:16
7/8/2011 Run   Easy 6.4 mi 59:52 9:24
7/13/2011 Run   Easy 6.4 mi 59:16 9:14
7/15/2011 Run   Easy 6.3 mi 58:31 9:14
7/20/2011 Run   Easy 6.4 mi 59:01 9:10
7/22/2011 Run   Easy 6.5 mi 56:36 8:41
7/27/2011 Run   Easy 6.4 mi 57:00 8:55
7/29/2011 Run   Easy 6.0 mi 55:00 9:10
8/3/2011 Run   Easy 7.1 mi 1:03:46 9:03
8/5/2011 Run   Easy 7.0 mi 1:07:37 9:37
8/10/2011 Run   Easy 6.2 mi 56:25 9:05
8/14/2011 Run   Easy 6.4 mi 53:22 8:21
8/15/2011 Run   Easy 6.6 mi 1:02:03 9:25
8/17/2011 Run   Easy 6.4 mi 58:00 9:04
8/19/2011 Run   Easy 6.6 mi 1:00:35 9:14
8/22/2011 Run   Easy 7.6 mi 1:08:20 9:01
8/24/2011 Run   Easy 6.3 mi 59:25 9:25
8/31/2011 Run   Easy 6.5 mi 59:01 9:04
9/7/2011 Run   Easy 6.5 mi 59:09 9:09
9/9/2011 Run   Easy 6.2 mi 53:55 8:43
9/14/2011 Run   Easy 6.4 mi 59:00 9:17
9/16/2011 Run   Easy 7.0 mi 1:02:30 8:54
9/21/2011 Run   Easy 6.4 mi 57:00 8:54
9/23/2011 Run   Easy 7.2 mi 1:00:33 8:27
9/28/2011 Run   Easy 6.4 mi 57:57 9:07
9/30/2011 Run   Easy 6.2 mi 52:41 8:31
10/5/2011 Run   Easy 6.8 mi 59:16 8:47
10/7/2011 Run   Easy 7.0 mi 1:01:14 8:44
10/12/2011 Run   Easy 6.5 mi 55:27 8:32
10/18/2011 Run   Easy 4.0 mi 32:45 8:11
10/20/2011 Run   Easy 5.0 mi 43:00 8:34
10/21/2011 Run   Easy 6.2 mi 51:09 8:18
11/20/2011 Run   Easy 2.1 mi 21:57 10:34
11/24/2011 Run   Easy 4.6 mi 53:11 11:31
11/26/2011 Run   Easy 6.3 mi 1:00:01 9:37
11/28/2011 Run   Easy 5.0 mi 44:41 8:54
11/30/2011 Run   Easy 4.5 mi 40:08 9:02
11/30/2011 Run   Easy 4.5 mi 40:08 9:02
1/4/2012 Run   Easy   0:35  
1/6/2012 Run   Easy 1.5 mi 16:32 10:49
1/8/2012 Run   Easy 4.0 mi 43:53 10:57
1/10/2012 Run
Treadmill
 Easy 4.4 mi 48:30 11:08
1/12/2012 Run   Easy 4.1 mi 40:13 9:56
1/14/2012 Run   Easy 4.2 mi 41:27 9:50
1/16/2012 Run   Easy 4.7 mi 48:08 10:16
1/18/2012 Run   Easy 5.3 mi 50:03 9:26
1/20/2012 Run   Easy 5.2 mi 50:12 9:37
1/22/2012 Run   Easy 3.9 mi 36:01 9:09
1/24/2012 Run   Easy 5.4 mi 47:19 8:44
1/26/2012 Run   Easy 5.6 mi 46:44 8:25
1/28/2012 Run
Treadmill
 Easy 1.0 mi 10:00 10:00
1/29/2012 Run   Easy 5.6 mi 50:02 8:53
1/30/2012 Run
Treadmill
 Easy 1.5 mi 15:00 10:00
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