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Summary
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Date Activity Course ▲ Type Distance Duration Pace  
2/3/2014 Run   Interval 0.5 mi 3:35 7:11
2/3/2014 Run   Interval 1.0 mi 7:42 7:43
2/3/2014 Run   Easy 0.3 mi 2:54 11:36
2/10/2014 Run   Easy 0.4 mi 4:11 11:57
2/10/2014 Run   Interval 1.0 mi 7:25 7:21
2/10/2014 Run   Interval 1.0 mi 7:26 7:26
2/10/2014 Run   Easy 0.4 mi 3:58 11:22
2/10/2014 Run   Interval 1.0 mi 7:29 7:30
2/10/2014 Run   Easy 1.9 mi 21:27 11:07
2/17/2014 Run   Interval 0.5 mi 3:33 7:06
2/17/2014 Run   Easy 1.5 mi 16:57 11:14
2/17/2014 Run   Easy 0.3 mi 3:05 11:26
2/17/2014 Run   Interval 0.5 mi 3:31 7:02
2/17/2014 Run   Interval 0.5 mi 3:36 7:13
2/17/2014 Run   Interval 0.5 mi 3:50 7:50
2/17/2014 Run   Easy 0.3 mi 2:58 11:54
2/17/2014 Run   Easy 0.3 mi 3:08 10:47
2/17/2014 Run   Interval 0.5 mi 3:31 6:54
2/17/2014 Run   Interval 0.5 mi 3:31 7:10
2/17/2014 Run   Easy 0.3 mi 2:57 10:58
2/17/2014 Run   Easy 0.3 mi 3:05 11:26
8/19/2014 Run   Easy 0.3 mi 2:50 10:32
11/25/2014 Run   Easy 0.3 mi 6:50 25:20
9/1/2015 Run   Default 5.0 mi 52:54 10:35
9/2/2015 Run   Default 4.0 mi 43:36 10:53
9/3/2015 Run   Default 3.0 mi 33:48 11:12
9/5/2015 Run   Default 8.0 mi 1:26:30 10:49
9/6/2015 Run   Default 4.3 mi 42:34 9:53
9/7/2015 Run   Default 5.5 mi 2:00:10 21:42
9/7/2015 Run   Default 6.0 mi 1:03:53 10:39
9/8/2015 Run   Default 1.2 mi 13:20 10:46
9/8/2015 Run   Default 3.2 mi 30:26 9:24
9/8/2015 Run   Default 1.2 mi 12:09 10:34
9/9/2015 Run   Default 5.0 mi 55:02 11:01
9/11/2015 Run   Default 6.2 mi 1:03:27 10:19
9/12/2015 Run   Default 5.0 mi 2:06:27 25:18
9/14/2015 Run   Default 1.0 mi 10:42 10:24
9/14/2015 Run   Default 3.3 mi 31:26 9:27
9/14/2015 Run   Default 1.0 mi 10:43 10:43
9/16/2015 Run   Default      
9/17/2015 Run   Default 4.5 mi 48:59 10:54
9/18/2015 Run   Default 6.0 mi 1:05:35 10:56
9/19/2015 Run   Default 8.0 mi 1:27:35 10:57
9/21/2015 Run   Default 4.6 mi 42:46 9:18
9/21/2015 Run   Default 1.0 mi 10:37 10:38
9/21/2015 Run   Default 1.0 mi 10:50 10:38
9/23/2015 Run   Default 1.0 mi 11:03 11:03
9/23/2015 Run   Default 5.0 mi 47:46 9:34
9/23/2015 Run   Default 1.1 mi 12:37 11:55
9/23/2015 Run   Default 1.1 mi 12:37 11:55
9/23/2015 Run   Default 5.0 mi 47:46 9:34
9/23/2015 Run   Default 1.0 mi 11:03 11:03
9/24/2015 Run   Default 10.0 mi 1:47:05 10:43
9/24/2015 Run   Default 10.0 mi 1:47:05 10:43
9/25/2015 Run   Default 6.0 mi 1:04:55 10:50
9/25/2015 Run   Default 6.0 mi 1:04:55 10:50
9/26/2015 Run   Default 6.0 mi 1:06:13 11:03
9/26/2015 Run   Default 6.0 mi 1:06:13 11:03
9/27/2015 Run   Default 4.0 mi 40:50 10:13
9/27/2015 Run   Default 4.0 mi 40:50 10:13
9/28/2015 Run   Default 1.0 mi 10:53 10:35
9/28/2015 Run   Default 4.3 mi 40:53 9:31
9/28/2015 Run   Default 1.0 mi 10:14 10:15
9/28/2015 Run   Default 4.3 mi 40:53 9:31
9/28/2015 Run   Default 1.0 mi 10:14 10:15
9/28/2015 Run   Default 1.0 mi 10:53 10:35
9/30/2015 Run   Default 1.0 mi 10:13 10:01
9/30/2015 Run   Default 5.0 mi 59:48 11:58
10/1/2015 Run   Default 4.8 mi 55:33 11:32
10/2/2015 Run   Default 6.1 mi 1:05:01 10:40
10/3/2015 Run   Default 12.0 mi 2:07:42 10:39
10/4/2015 Run   Default 4.1 mi 1:11:49 17:34
10/5/2015 Run   Default 4.3 mi 40:41 9:32
10/5/2015 Run   Default 1.0 mi 10:13 10:02
10/5/2015 Run   Default 1.0 mi 10:10 10:11
10/7/2015 Run   Default 1.3 mi 14:28 11:24
10/7/2015 Run   Default 1.2 mi 13:10 11:16
10/7/2015 Run   Default 7.3 mi 1:11:43 9:48
10/8/2015 Run   Default 4.4 mi 1:09:01 15:48
10/9/2015 Run   Default 5.9 mi 1:17:08 13:00
10/10/2015 Run   Default 4.0 mi 51:00 12:38
10/10/2015 Run   Default 1.0 mi 11:34 11:28
10/11/2015 Run   Default 9.9 mi 1:47:11 10:48
10/12/2015 Run   Default 1.0 mi 10:46 10:53
10/12/2015 Run   Default 3.8 mi 35:16 9:25
10/12/2015 Run   Default 1.0 mi 10:07 10:07
10/15/2015 Run   Default 1.3 mi 14:32 11:22
10/15/2015 Run   Default 5.7 mi 1:00:36 10:44
12/19/2015 Run   Default 17.0 mi 2:52:28 10:09
12/20/2015 Run   Default 4.0 mi 40:34 10:08
12/22/2015 Run   Default 5.0 mi 51:52 10:20
12/23/2015 Run   Default 5.2 mi 46:14 8:55
12/24/2015 Run   Default 8.1 mi 1:16:54 9:30
12/25/2015 Run   Default 13.0 mi 2:08:36 9:54
12/26/2015 Run   Default 4.0 mi 40:36 10:08
12/27/2015 Run   Default 5.0 mi 52:12 10:24
12/29/2015 Run   Default 5.0 mi 56:56 11:24
12/30/2015 Run   Default 6.0 mi 1:04:23 10:44
12/31/2015 Run   Default 7.3 mi 1:13:55 10:11
1/1/2016 Run   Default 20.0 mi 3:31:06 10:34
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