Workouts

Summary
wait
Date Activity Course ▲ Type Distance Duration Pace  
10/16/2008 Run   Default 6.0 mi 47:57 8:01
10/17/2008 Run   Default 1.3 mi 9:09 7:16
10/17/2008 Run   Default 1.2 mi 8:25 7:09
10/19/2008 Run   Default 9.2 mi 1:15:07 8:12
1/26/2009 Run   Default 1.7 mi 13:46 8:21
5/13/2009 Run   Default 1.5 mi 11:58 8:12
5/22/2009 Run   Default 5.2 mi 51:58 10:05
10/21/2009 Run   Default 1.5 mi 10:39 7:07
12/12/2009 Run   Default 1.7 mi 28:12 16:30
4/26/2010 Run   Default 1.5 mi 10:08 6:46
5/4/2010 Run   Default 1.6 mi 11:09 7:12
5/15/2010 Run   Default 2.6 mi 19:48 7:45
8/4/2010 Run   Default 3.0 mi 25:08 8:18
8/7/2010 Run   Default 1.8 mi 13:51 7:47
8/11/2010 Run   Default 2.6 mi 22:23 8:45
8/12/2010 Run   Default 3.7 mi 31:26 8:27
8/14/2010 Run   Default 3.3 mi 25:40 7:51
8/17/2010 Run   Default 1.9 mi 16:05 8:42
8/19/2010 Run   Default 3.8 mi 29:50 7:58
8/24/2010 Run   Default 3.4 mi 24:14 7:15
8/25/2010 Run   Default 1.8 mi 14:12 8:08
8/30/2010 Run   Default 0.9 mi 6:44 7:20
8/30/2010 Run   Default 2.7 mi 19:41 7:20
8/31/2010 Run   Default 1.8 mi 12:06 6:53
9/6/2010 Run   Default 3.7 mi 28:42 7:47
9/7/2010 Run   Default 5.0 mi 39:36 7:58
9/10/2010 Run   Default 4.5 mi 36:32 8:10
9/13/2010 Run   Default 3.8 mi 27:29 7:18
9/15/2010 Run   Default 6.2 mi 48:40 7:50
9/21/2010 Run   Default 0.7 mi 5:20 7:44
9/21/2010 Run   Default 1.5 mi 9:10 6:07
9/29/2010 Run   Default 4.2 mi 32:26 7:46
10/1/2010 Run   Default 3.3 mi 24:37 7:28
10/3/2010 Run   Default 4.2 mi 30:30 7:21
10/4/2010 Run   Default 1.6 mi 11:36 7:15
10/13/2010 Run   Default 5.5 mi 43:22 7:53
10/17/2010 Run   Default 3.7 mi 29:04 7:51
10/19/2010 Run   Default 4.9 mi 35:52 7:23
10/23/2010 Run   Default   0:06  
10/23/2010 Run   Default 0.1 mi 1:45 15:55
10/24/2010 Run   Default 2.9 mi 20:53 7:16
10/27/2010 Run   Default 1.5 mi 9:42 6:23
10/31/2010 Run   Default 1.5 mi 9:34 6:23
11/3/2010 Run   Default 5.9 mi 42:36 7:16
11/6/2010 Run   Default 3.3 mi 23:53 7:10
11/9/2010 Run   Default 1.2 mi 15:31 13:23
11/10/2010 Run   Default 3.7 mi 26:17 7:06
11/11/2010 Run   Default 1.1 mi 19:39 17:34
11/15/2010 Run   Default 1.2 mi 22:04 18:33
11/24/2010 Run   Default 3.8 mi 30:04 7:58
1/13/2011 Run   Default 1.8 mi 14:15 7:50
1/15/2011 Run   Default 1.8 mi 12:55 7:23
1/30/2011 Run   Default 3.5 mi 27:47 8:02
2/24/2011 Run   Default 3.7 mi 29:22 8:03
2/27/2011 Run   Default 2.5 mi 22:32 9:08
3/21/2011 Run   Default 3.7 mi 29:08 7:57
4/5/2011 Run   Default   49:49  
4/10/2011 Run   Default   0:05 2:49
4/10/2011 Run   Default 0.6 mi 36:24 1:03:52
4/19/2011 Run   Default 9.9 mi 8:00:01 48:24
5/20/2011 Run   Default 2.1 mi 27:58 13:16
5/23/2011 Run   Default 1.2 mi 16:25 13:48
6/13/2011 Run   Default 1.7 mi 38:20 22:10
6/14/2011 Run   Default 1.1 mi 14:46 13:34
9/12/2011 Run   Default 4.1 mi 38:28 9:19
9/22/2011 Run   Default 2.4 mi 21:39 9:06
11/4/2011 Run   Default 1.4 mi 20:02 14:19
11/7/2011 Run   Default 2.9 mi 54:47 18:42
11/8/2011 Run   Default 1.9 mi 38:31 20:04
11/9/2011 Run   Default 2.3 mi 47:48 21:04
11/12/2011 Run   Default 2.4 mi 21:42 9:07
11/15/2011 Run   Default 1.1 mi 34:52 30:52
11/16/2011 Run   Default 1.8 mi 31:52 17:42
11/16/2011 Run   Default 3.1 mi 22:35 7:23
11/17/2011 Run   Default 1.6 mi 34:30 21:03
11/22/2011 Run   Default 3.5 mi 33:05 9:26
11/28/2011 Run   Default 4.0 mi 36:59 9:17
11/28/2011 Run   Default 1.4 mi 26:14 19:01
1/24/2012 Run   Default 4.8 mi 43:15 9:00
1/26/2012 Run   Default 4.2 mi 35:25 8:26
1/27/2012 Run   Default 3.0 mi 26:21 8:44
1/28/2012 Run   Default 3.3 mi 28:56 8:53
1/29/2012 Run   Default 6.3 mi 54:30 8:40
1/31/2012 Run   Default 5.4 mi 43:44 8:07
2/1/2012 Run   Default 5.5 mi 43:15 7:55
2/2/2012 Run   Default 8.1 mi 1:08:03 8:26
2/5/2012 Run   Default 9.8 mi 1:26:38 8:54
2/12/2012 Run   Race 13.1 mi 1:46:29 8:08
5/6/2013 Run   Default 3.7 mi 29:07 7:58
5/8/2013 Run   Default 3.0 mi 25:46 8:29
5/20/2013 Run   Default 3.0 mi 25:36 8:27
6/17/2013 Run   Default 4.7 mi 43:57 9:23
6/20/2013 Run   Default 3.7 mi 30:01 8:03
6/23/2013 Run   Default 2.4 mi 19:23 8:11
6/24/2013 Run   Default 3.7 mi 28:50 7:51
7/1/2013 Run   Default 3.7 mi 36:43 9:56
7/3/2013 Run   Default 4.4 mi 39:50 9:05
8/22/2013 Run   Default 1.9 mi 14:11 7:41
8/26/2013 Run   Default 2.8 mi 27:01 9:44
9/14/2013 Run   Default 2.3 mi 19:43 8:33
© 2024 RunningAHEAD, LLC. All rights reserved.
Terms of Service|Privacy|Feedback|Help