Workouts


Summary
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Date Activity Course Type ▲ Distance Duration Pace  
3/25/2014 Run   Fartlek 4.0 mi 45:20 11:20
4/2/2014 Run   Fartlek 4.5 mi 52:30 11:40
3/29/2013 Run   Default 3.0 mi 34:12 11:24
4/1/2013 Run   Default 4.0 mi 49:57 12:28
4/10/2013 Run   Default 2.6 mi 32:51 12:27
5/1/2013 Run   Default 3.0 mi 35:25 11:49
5/5/2013 Run   Default 3.1 mi 28:43 9:16
5/5/2013 Run   Default 2.0 mi 24:48 12:25
5/5/2013 Run   Default 1.0 mi 12:13 12:14
6/26/2013 Run   Default 0.6 mi 10:01 16:25
6/26/2013 Run   Default 1.1 mi 15:01 13:40
7/2/2013 Run   Default 1.0 mi 13:51 13:51
7/14/2013 Run   Default 2.2 mi 32:57 14:51
7/14/2013 Run   Default 0.5 mi 6:32 12:20
7/19/2013 Run   Default 4.0 mi 54:49 13:43
7/30/2013 Run   Default 0.6 mi 8:25 13:48
8/19/2013 Run   Default 4.0 mi 48:27 12:07
8/26/2013 Run   Default 5.5 mi 1:11:09 12:55
8/28/2013 Run   Default 0.5 mi 5:24 11:15
9/9/2013 Run   Default 2.3 mi 28:53 12:34
9/15/2013 Run   Default 0.6 mi 7:52 13:07
9/19/2013 Run   Default 0.7 mi 8:42 11:55
9/19/2013 Run   Default 1.6 mi 17:30 11:18
9/22/2013 Run   Default 0.1 mi 1:01 10:06
10/14/2013 Run   Default 2.0 mi 28:59 14:30
10/19/2013 Run   Default 4.0 mi 45:43 11:24
10/20/2013 Run   Default 5.0 mi 1:00:55 12:12
10/23/2013 Run   Default 5.0 mi 55:50 11:10
10/25/2013 Run   Default 6.1 mi 1:08:31 11:13
10/27/2013 Run   Default 6.2 mi 1:00:13 9:43
10/29/2013 Run   Default 1.8 mi 21:46 12:10
10/31/2013 Run   Default 2.2 mi 27:01 12:11
11/3/2013 Run   Default 4.8 mi 52:23 11:02
11/4/2013 Run   Default 5.5 mi 1:01:32 11:12
11/5/2013 Run   Default 4.0 mi 48:17 12:05
11/8/2013 Run   Default 3.0 mi 35:24 11:46
11/10/2013 Run   Default 6.2 mi 1:00:06 9:40
11/10/2013 Run   Default 0.5 mi 4:29 9:57
11/17/2013 Run   Default 6.5 mi 1:14:18 11:26
11/19/2013 Run   Default 2.0 mi 23:25 11:43
11/23/2013 Run   Default 7.4 mi 1:22:56 11:17
11/25/2013 Run   Default 2.0 mi 23:50 11:56
11/28/2013 Run   Default 3.2 mi 29:28 9:22
11/30/2013 Run   Default 3.1 mi 29:08 9:28
12/2/2013 Run   Default 1.5 mi 21:32 14:34
4/10/2014 Run   Default 1.2 mi 17:08 14:39
4/12/2014 Run   Default 1.2 mi 12:21 10:18
4/13/2014 Run   Default 13.2 mi 2:20:20 10:38
4/15/2014 Run   Default 4.0 mi 47:06 11:47
4/18/2014 Run   Default 2.0 mi 28:42 14:22
4/19/2014 Run   Default 2.0 mi 26:46 13:24
5/21/2014 Run   Default 6.0 mi 1:09:41 11:36
5/23/2014 Run   Default 6.0 mi 1:05:56 10:59
6/4/2014 Run   Default 4.1 mi 1:03:47 15:32
6/7/2014 Run   Default 0.2 mi 3:31 20:44
6/7/2014 Run   Default 0.5 mi 11:34 25:08
6/7/2014 Run   Default 0.7 mi 19:54 27:39
6/7/2014 Run   Default 0.4 mi 9:56 23:07
6/8/2014 Run   Default 0.1 mi 3:12 22:54
6/30/2014 Run   Default 3.1 mi 38:12 12:29
7/22/2014 Run   Default 1.0 mi 11:58 11:51
7/24/2014 Run   Default 0.7 mi 8:35 12:37
7/28/2014 Run   Default 2.3 mi 1:54:04 49:49
8/13/2014 Run   Default 3.7 mi 48:06 12:56
8/17/2014 Run   Default 0.5 mi 7:10 13:32
8/18/2014 Run   Default 7.0 mi 1:29:12 12:45
8/20/2014 Run   Default 0.4 mi 4:17 11:54
8/20/2014 Run   Default 0.3 mi 4:07 12:53
8/20/2014 Run   Default 0.6 mi 6:34 10:58
8/22/2014 Run   Default 0.3 mi 3:51 13:44
8/22/2014 Run   Default 3.0 mi 42:22 14:08
9/10/2014 Run   Default 3.0 mi 39:09 13:03
9/13/2014 Run   Default 1.0 mi 13:18 13:18
9/13/2014 Run   Default 0.6 mi 8:59 14:16
9/17/2014 Run   Default 0.8 mi 11:59 15:10
9/17/2014 Run   Default 3.0 mi 44:24 14:48
9/18/2014 Run   Default 3.5 mi 42:33 12:10
9/20/2014 Run   Default 4.2 mi 52:52 12:36
9/21/2014 Run   Default 9.5 mi 1:57:45 12:24
9/26/2014 Run   Default 5.1 mi 1:09:02 13:33
9/27/2014 Run   Default 7.0 mi 1:32:22 13:11
9/30/2014 Run   Default 3.8 mi 44:07 11:46
10/1/2014 Run   Default 5.0 mi 1:06:37 13:20
10/3/2014 Run   Default 0.7 mi 8:45 12:31
10/4/2014 Run   Default 3.6 mi 40:02 11:17
10/5/2014 Run   Default 8.2 mi 1:44:57 12:52
10/5/2014 Run   Default 0.6 mi    
10/5/2014 Run   Default 1.6 mi 19:47 12:37
10/7/2014 Run   Default 3.6 mi 43:57 12:13
10/9/2014 Run   Default 3.5 mi 49:02 14:01
10/10/2014 Run   Default 1.0 mi 13:35 13:19
10/12/2014 Run   Default 6.2 mi 1:06:23 10:43
10/12/2014 Run   Default 1.0 mi 13:58 13:58
10/13/2014 Run   Default 4.0 mi 51:59 13:00
10/14/2014 Run   Default 1.6 mi 20:34 12:51
10/17/2014 Run   Default 4.0 mi 52:44 13:11
10/18/2014 Run   Default 13.4 mi 2:37:13 11:44
10/19/2014 Run   Default 3.0 mi 44:31 14:51
10/22/2014 Run   Default 5.0 mi 1:05:09 13:01
10/23/2014 Run
Treadmill
Default 4.0 mi 47:05 11:47