Easy 8 mi
Interval 7 mi
Easy 10 mi
Tempo 12 mi
Long 13 mi
Run: 50 mi
Easy 6 mi
Tempo 8 mi
Long 11 mi
Run: 46 mi
Easy 4 mi
Hill 4 mi
Easy 3 mi
Run: 24 mi
Race 26.2 mi
Run: 26.2 mi
Easy 2 mi
Run: 12 mi