Workouts

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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace   12/11/2010 Run 06 Miles Doty Fox River Trail Easy 3.4 mi 29:42 8:41 12/9/2010 Run 06 Miles Doty Fox River Trail Easy 6.0 mi 50:43 8:25 12/8/2010 Run   Easy 4.1 mi 31:50 7:43 12/7/2010 Run 05 mile Doty Grignon Mccormick Easy 5.2 mi 41:25 8:03 12/5/2010 Run   Easy 5.2 mi 38:21 7:26 12/4/2010 Run   Easy 4.0 mi     12/2/2010 Run   Easy 4.0 mi     11/29/2010 Run 03 mile Doty Porlier Easy 3.0 mi     11/28/2010 Run 03 mile Doty Porlier Easy 3.0 mi     11/26/2010 Run 03.00 Stobbs, North Easy 3.2 mi     11/24/2010 Run   Easy 3.2 mi 25:01 7:52 11/22/2010 Run 03 mile Doty Porlier Easy 3.0 mi     11/21/2010 Run 03 mile Doty Porlier Easy 3.0 mi     11/20/2010 Run   Easy 3.0 mi 23:47 7:53 11/19/2010 Run   Easy 1.0 mi     11/18/2010 Run   Easy 2.0 mi     11/17/2010 Run   Easy 2.0 mi     11/16/2010 Run 01 Doty Mason Easy 2.0 mi     10/29/2010 Run   Easy 3.4 mi 29:16 8:37