Easy 7.1 mi
MLR 10.1 mi
Interval 9 mi
Easy 8 mi
MLR 13 mi
MLR 11.4 mi
MLR 14.6 mi
Run: 73.2 mi
Easy 7 mi
Easy 6.3 mi
Mona Fartlek 7 mi
MLR 12.3 mi
Easy 7.5 mi
MLR 14 mi
Run: 61.1 mi
Easy 6 mi
Interval 10 mi
Run: 30.1 mi