Easy 5.1 mi
Easy 6 mi
Easy 7.1 mi
Tempo 9.6 mi
Long w/MP 20 mi
Easy 8.3 mi
Run: 62.1 mi
MLR 10 mi
Interval 10.1 mi
Easy 8.1 mi
Easy 7 mi
Easy 5.2 mi
Easy 2.6 mi
Race 10 km
Easy 2 mi
Long 15.1 mi
Run: 66.3 mi
Easy 8 mi
Interval 8.3 mi
Long w/MP 16 mi
Run: 63.5 mi
Tempo 10 mi
Easy 5 mi
Long w/MP 12.1 mi
Easy 5.8 mi
Run: 51 mi
Interval 7.1 mi
w/MP miles 4 mi
Run: 27.2 mi