Easy 5.2 mi
Easy 8.1 mi
Interval 10 mi
Easy 5.1 mi
MLR 9.5 mi
Long 14.1 mi
Run: 57 mi
Easy 5 mi
Easy 8 mi
Tempo 9.6 mi
MLR 9.3 mi
Long 13 mi
Easy 6.1 mi
Run: 56 mi
Easy 8.2 mi
Easy 7.2 mi
Tempo 9.5 mi
Easy 6 mi
MLR 10 mi
Long 15 mi
Run: 61.1 mi
Easy 4.1 mi
Easy 7.1 mi
Easy 9.1 mi
Easy 5.5 mi
Long 16 mi
Run: 57.1 mi
Tempo 11 mi
Long 18 mi
Run: 62.3 mi
MLR 10.3 mi
Run: 64.5 mi