Workouts


Summary
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Date Activity Course Type Distance ▲ Duration Pace  
1/15/2010 Rest   Default      
1/17/2010 Rest   Default      
1/22/2010 Rest   Default      
1/28/2010 Rest   Default      
1/29/2010 Rest   Default      
2/4/2010 Rest   Default      
2/8/2010 Rest   Default      
2/12/2010 Rest   Default      
2/15/2010 Rest   Default      
2/22/2010 Rest   Default      
2/26/2010 Rest   Default      
8/1/2010 Rest   Default      
8/2/2010 Rest   Default      
5/13/2015 Medical   Default      
6/16/2015 Medical   Default      
5/12/2006 Run   Default      
5/13/2010 Medical
Medical
Default      
11/4/2010 Medical
Medical
Default      
11/10/2010 Medical
Medical
Default      
5/12/2011 Medical
Medical
Default      
8/6/2014 Core Work   Core Work   30:00  
5/29/2023 Default_30   Default   20:00  
5/30/2023 Default_30   Default   20:02  
5/31/2023 Default_30   Default   20:00  
6/1/2023 Default_30   Default   20:01  
6/5/2023 Default_30   Default   20:01  
6/6/2023 Default_30   Default   20:01  
6/7/2023 Default_30   Default   20:02  
6/8/2023 Default_30   Default   20:02  
6/9/2023 Default_30   Default   20:02  
6/10/2023 Default_30   Default   20:02  
6/11/2023 Default_30   Default   20:01  
6/12/2023 Default_30   Default   20:00  
6/13/2023 Default_30   Default   20:01  
6/14/2023 Default_30   Default   20:01  
6/15/2023 Default_30   Default   20:02  
6/16/2023 Default_30   Default   20:00  
6/17/2023 Default_30   Default   20:01  
6/18/2023 Default_30   Default   20:02  
6/19/2023 Default_30   Default   20:02  
6/20/2023 Default_30   Default   20:01  
6/21/2023 Default_30   Default   20:05  
6/22/2023 Default_30   Default   20:01  
6/23/2023 Default_30   Default   20:01  
6/24/2023 Default_30   Default   25:02  
6/26/2023 Default_30   Default   25:02  
6/27/2023 Default_30   Default   25:02  
6/30/2023 Default_30   Default      
7/1/2023 Default_30   Default   25:04  
7/3/2023 Default_30   Default   25:00  
7/4/2023 Default_30   Default   25:02  
7/5/2023 Default_30   Default   25:01  
7/6/2023 Default_30   Default   25:01  
7/7/2023 Default_30   Default   25:00  
7/14/2023 Default_30   Default   25:02  
7/15/2023 Default_30   Default   25:01  
7/16/2023 Default_30   Default   25:01  
7/17/2023 Default_30   Default   25:02  
7/20/2023 Default_30   Default   25:01  
7/21/2023 Default_30   Default   25:16  
7/22/2023 Default_30   Default   25:02  
7/24/2023 Default_30   Default   25:01  
7/25/2023 Default_30   Default   30:01  
7/26/2023 Default_30   Default   30:01  
8/2/2023 Default_30   Default   30:00  
8/3/2023 Default_30   Default   30:01  
8/4/2023 Default_30   Default   30:05  
8/5/2023 Default_30   Default   30:01  
8/7/2023 Default_30   Default   30:00  
8/8/2023 Default_30   Default   30:01  
8/10/2023 Default_30   Default   30:01  
8/11/2023 Default_30   Default   30:06  
8/12/2023 Default_30   Default   30:01  
8/14/2023 Default_30   Default   30:03  
8/15/2023 Default_30   Default   30:01  
8/19/2023 Default_30   Default   30:00  
8/21/2023 Default_30   Default   30:02  
8/22/2023 Default_30   Default   30:01  
8/23/2023 Default_30   Default   29:59  
8/24/2023 Default_30   Default   30:01  
8/25/2023 Default_30   Default   30:01  
9/12/2023 Default_30   Default   30:01  
9/13/2023 Default_30   Default   30:01  
9/14/2023 Default_30   Default   8:37  
9/14/2023 Default_30   Default   23:01  
9/15/2023 Default_30   Default   30:00  
9/16/2023 Default_30   Default   30:00  
9/17/2023 Default_30   Default   30:00  
9/18/2023 Default_30   Default   30:01  
9/19/2023 Default_30   Default   30:01  
9/20/2023 Default_30   Default   30:00  
9/21/2023 Default_30   Default   30:01  
9/23/2023 Default_30   Default   30:01  
9/26/2023 Default_30   Default   30:01  
10/9/2023 Default_30   Default   30:01  
10/10/2023 Default_30   Default   30:01  
10/11/2023 Default_30   Default   30:02  
10/12/2023 Default_30   Default   30:01  
10/13/2023 Default_30   Default   30:01  
10/16/2023 Default_30   Default   30:01