Easy 5.5 mi
Easy 3.8 mi
Easy 4.1 mi
Easy 4 mi
Easy 3.1 mi
Nolan 3.3 mi
Run: 23.8 mi
Long 8.8 mi
Easy 6 mi
Race 10 km
Default 2 mi
Long 9.1 mi
Run: 32.2 mi
Tempo 8.1 mi
Default 1.1 mi
Default 3 mi
Cardio 33:46.14
Easy 3.9 mi
Nolan 5 mi
Cardio: 33:46.14
Run: 25.1 mi
Easy 5 mi
Cardio 32:09.52
Easy 5.6 mi
Easy 2.9 mi
Easy 3.5 mi
Bike 10.6 mi
Easy 5.2 mi
Fartlek 2.6 mi
Bike: 10.6 mi
Cardio: 32:09.52
Run: 28.7 mi
Easy 6.1 mi
Fartlek 5.1 mi
Cardio 52:02.85
Easy 3 mi
Easy 2.2 mi
Nolan 6.3 mi
Long 8 mi
Cardio: 52:02.85
Run: 38.2 mi
Cardio 25:04.59
Tempo 8.5 mi
Easy 2.6 mi
Tempo 7.2 mi
Fartlek 3.3 mi
Cardio: 25:04.59
Run: 29.5 mi