1/10/2018
6:14 AM
7 mi
54:38.92
7:52 mi
ASICS Gel-Tarther zeal 3 (A)
Initializing charts...
52F 93%
2迈MP,跑起来有点吃力,好像以前每次taper最后一周跑强度都吃力。
连吃3天火锅,米饭吃得少,结果体重还降了点。