Run: Interval Previous Next

6/27/2019

6:15 AM

10.2 mi

1:31:14.52

8:56 mi

Health

159 lb
151 bpm
182 bpm
5150

Weather

75 F
  • Splits
  • Graphs

Wait Initializing charts...

Notes

75F

Interval 8x400 计划pace 6:50,实际平均6:30,时长97s。

感觉休息段有点短,没缓过劲就开始下一组。

第2迈热身段,做了2次3组drill(每组40步)

Comments